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戒烟半年身体不好

戒烟半年会有哪些身体反应

我戒烟时候的前一个月都有痰咳出来·而且都是黑痰·肺部在排放以前抽烟时留下的残留物·戒烟前五天·由于身体没有适应尼古丁戒断症状·一般会使整个人无精打采·五天之后就会转好·身体会越来越有活力·一般正常人戒烟21天之后就已经可以解除香烟生理瘾99%·之后就是心理瘾的问题了·戒烟生理瘾问题其实不大·戒烟最大的敌人是心魔·也就是所说的心理瘾·亲身经验·祝楼主早日戒烟成功·远离香烟

戒烟戒酒后身体不舒服持续大半年了什么时间会好

依据个人情况而定,戒烟戒酒大半年了,这么长时间都坚持住了,以后也要把握住自己,不然重新吸烟喝酒就白难受这么长时间了。而且这样反复对身体影响更不好。不清楚你是具体哪里不舒服,建议你合理安排作息时间,培养个兴趣爱好什么的。

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