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戒烟十天心态

关于已经戒烟后的心态问题,想求解。

哈哈。说来奇怪我抽烟十来年,现在虽然戒了五个月了但还是隔三差五的很想抽,还好我挺住了。

我觉得吧,“戒烟戒烟”其实关键是“戒”而不是“烟”,“烟”嘛,任何人可以任意处置。抽烟那么长时间,说实话我是没有体验到多么惊天动地的快感,反而更多的是被习惯驱使,应付自己的心瘾。

戒烟,是我们一生中很重要的事情,这件事的意义绝不逊色于结婚,择业,高考。。。之类的事情。因为戒烟意味着对以往不好的生活习性的否定,并重新建立起良好的生活习惯;戒烟意味着一种相对积极或安静的生活态度的开始和持续;戒烟意味着虽然你必定要死,但死于和吸烟有关的疾病的几率将会降到最低;戒烟意味着我现在根本不抽烟,也能很好的和你牛B。

别再抽了,最难的一个月已经过去了,再抽真的划不来而且伤身体。你能把烟彻底戒了的话,那么你在生活中的成就也就不会太遥远了。

你现在是心瘾作怪,没事,散散步看看AV就过去了。

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