戒烟十五天胳膊

戒烟首先要注意的就是能坚持，切记不要偶尔抽几次，那样对你的戒烟很不好的，因为那样会让你产生侥幸心理，觉得反正比起以前吸得少了很多。但是你要知道，吸一根对身体也是有害的，所以既然选择了戒烟，就不要有那些侥幸心理，要做到让烟也不接，尽量少和烟友接触。只要想戒烟，肯定能戒掉的。

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