戒烟半个月 今天抽了几根 没之前那种惬意的感觉 抽的时候感觉空空的 没有那种实在感
你捡起的不是旧烟瘾，捡起的而是空虚。既然放下了，再次拿起来，那种感觉早已消失了。 继续戒吧，你是对的
戒烟第5天刚又抽了根了
这是正常的反应，如果你一下子就戒掉了反而不正常。眼下要做的就是与烟隔绝，前1-2月的时间是需要强制的。不要带烟，不要接烟，就是完全与烟隔绝，慢慢的你就会戒掉。我戒烟刚开始也就坚持了2个月，这两个月主要是有事，很忙没时间想吸烟的事，没怎么感觉痛苦。后来也就不吸了，戒了1年后又吸了几根，然后到现在也没吸，也不想吸。
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