关于要戒烟多久才可以要小孩?的问题
病情分析:一般男性抽烟的话是建议戒烟戒酒半年后再要孩子的。意见建议:如果是女性的话也建议戒烟半年,不过女性因为卵子是出生后就有的,所以只要抽烟都是对卵子有损伤的。建议在怀孕前3月开始补充叶酸。
戒烟后多长时间才能要小孩儿?
一、如果想要孩子的话,男的在3个月前就要戒烟,这样对精子有好处,否则对生下的孩子不利;
二、怎样才能成功戒烟
由于烟草成瘾是一种疾病,所以戒烟光靠毅力是不够的。戒烟还需要咨询专业医生,心理、行为及药物治疗相结合。在心理上,通过参加一些戒烟俱乐部,相互交通心得,相互鼓励,获得信心和积极的心理暗示。在医生的指导下配合药物治疗,从而彻底摆脱对尼古丁的依赖,使成功率大大提高。如果有吸烟欲望时,建议做其他事情,分散注意力,或者做3次缓慢的深呼吸,或小口喝水,或延迟点烟,吸烟渴求会在3~5分钟消退。
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