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戒烟几个月后浑身无力嗜睡

全身热全身无力而且嗜睡

您好,根据您的描述,从中医学角度分析,考虑为气阴两虚的表现。气虚就会全身没力气,阴虚就会表现为发热。指导意见建议可以服用补气养阴的中药,再配合针灸治疗,效果更佳。另外建议您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯早睡早起,尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果,最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼。

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