戒烟六个月还有焦油吐出来

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

烟中的焦油被吸入肺中,多久可以被彻底排出肺部?

就人体代谢而言，一般至少要6个月甚至更长。更何况肺部支气管纤细，彻底排除烟油尤其困难。

烟油留在嘴里的味道一般要经常刷牙、漱口；闲时吃些口香糖改改味道。

因此，戒烟是唯一出路。

如果不想戒烟，就应该多吃水果、木耳、银耳、肝脏、鸭血、猪血之类的养肺食品，以减缓吸烟的危害。

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