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戒烟八个月 身体变化

怀孕八个月头晕还有呕吐是为什么

一、调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。 酒精对男性生殖系统有毒害作用,使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈,也要把量限制在一天一杯之内,至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失,取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁;此外,准爸爸最好还是不要留须,哪怕嘴唇上下的胡须都不要放过,因为胡须会吸附空气中的灰尘和污染物,通过呼吸进入体内,影响“生产精子”的内环境,也可能在与妻子接吻时,各种病原微生物轻而易举地传染给妻子。 二 孕前检查准爸爸孕前检查包括:1 男士孕前检查最重要的就是精液检查。2 男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大,因此这个隐私部位的检查必不可少。3 有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。4 医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病?如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。  准妈妈孕前检查包括:1 常规血液学检查  2 梅毒血清检查及艾滋病病毒检验3 麻疹抗体检查4 乙型肝炎检查5 子宫颈刮片检查三 远离不安全环境如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等,在准备受孕期间,要特别小心。准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂;一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的;在办公室应每隔3小时离开一下空调环境,去户外透透新鲜空气。 四 孕前营养准备1 保证平衡膳食2 注意补充叶酸3 增加某些微量营养素的摄取4 避免营养过剩总之,从孕前准爸爸准妈妈就要调整饮食结构,注重平衡膳食,做好充分营养准备,才能保证身体健康、精力充沛,生育健康、聪明、可爱的宝宝。 怀孕初期健康注意事项 怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。 值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。 疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。 在早孕阶段,许多女性会出现

8个月婴儿气管炎怎么办?

小儿在感冒之后,如果体弱或营养欠佳,很容易发生急性气管炎。得了气管炎之后可能有发烧,最典型的症状是咳嗽、有痰,伴有喘、呕吐等。

患儿的痰如为黄色是细菌感染所致,可使用抗菌消炎药,如复方新诺明,或用点中成药,必要时可注射青霉素等。高烧时可用物理退烧法降温,也可适当用些退热药。咳嗽重时可服敌咳糖浆或非那根伤风止咳糖浆,用些中成药效果也较好,如儿童清肺丸,鹭鸶咳丸或枇杷止咳露等。但有痰时一般不用咳必清等较强的单纯止咳药。

除用药外,应多喝些开水,卧床时应经常换体位,以帮助排痰。饮食应稀软清淡、易消化,可吃些梨、桔子等。

支气管炎是儿童常见呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可发生,冬春季节达高峰。当患支气管炎时,小儿常常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等,较小儿童还可能有喘憋、喘息等毛细支气管炎表现。尽管有少数患儿可能发展成为支气管肺炎,但大多数患儿病情较轻,以在家用药治疗和护理为主,家长应遵医嘱给患儿按时间用药并做好家庭护理:

一、 保暖:温度变化,尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力,加重支气管炎病情,因此,爱长要随气温变化及时给患儿增减衣物,尤其是睡眠时要给患儿盖好被子,使体温保持在36.5摄氏度以上。

二、 多喂水:小儿支气管炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。

三、营养充分:小儿患支气管炎时营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此,家长对患儿要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

四、 翻身拍背:患儿咳嗽、咳痰时,表明支气管内分泌物增多,为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰,每日2-3次,每次5-20分钟。如果是婴幼儿,除拍背外,还应帮助翻身,每1-2小时一次,使患儿保持半卧位,有利痰液排出。

五、 退热;小儿支气管炎时多为中低热,如果体温在38.5摄氏度以下,一般无需给予退热药,主要针对病因治疗,从根本上解决问题。如果体温高,较大儿童可予物理降温,即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡,但幼儿不宜采用此方法,必要时应用药物降温。

六、 保持家庭良好环境:患儿所处居室要温暖,通风和采光良好,并且空气中要有一定湿度,防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟,防止烟害对患儿的不利影响。

怎样自测宝宝是不是得了急性支气管炎

急性支气管炎是宝宝常见的呼吸系统的疾病,在婴幼儿时期发病较高,也较重,常继发于上呼吸道感染,它是由各种病毒或细菌引起的支气管粘膜的急性炎症,一年四季均可发生,但以冬春季较为多见。

急性支气管炎主要表现是咳嗽。最初为干咳,以后渐渐有痰,一般无发热。咳嗽的时期一般约7~10天,有时可迁延2~3周。婴幼儿全身症状较重,出现食欲不振、烦躁不安、呼吸较短促,多数有发热,并伴有呕吐、腹泻等消化道症状。

当家长发现孩子咳嗽吐痰时,不要随便乱服镇咳药,因咳嗽本身是一种保护性生理反射,通过咳嗽,可以清除呼吸道的分泌物,保持呼吸道清洁、通畅,对身体是有利的。但当咳嗽剧烈、影响孩子睡眠休息或时间很久还不好,这就要找医生检查、治疗。如果治疗不及时,可以发展为支气管肺炎。

患了急性支气管炎的孩子,家长要加强护理,婴儿需要经常调换卧位,或抱起拍拍,使呼吸道分泌物易于排出。注意休息,室内保持空气流通。咳嗽较剧时,可以口服镇咳祛痰药,一般情况下,不必给抗生素,当咳嗽较久,或有脓痰,可能是继发细菌感染,这时可用抗生素治疗,当有并发症发生时,要及时带孩子到医院治疗。

凡是一年咳嗽3个月,连续两年以上,长期咳嗽、咳痰,有时伴有喘息就可以认为得了慢性支气管炎。小儿慢性支气管炎很少见。

慢性支气管炎一年四季都可以发作。怎样知道孩子发作了呢?

慢性支气管炎冬春季重,而且频繁,夏季轻。病人可以咳嗽、咳痰或听到痰鸣,严重的可以出现呼吸急促,不能平卧,烦躁不安。

得了慢性支气管炎怎么办?良好的护理是治疗慢性支气管炎的关键。因此室内经常通风,保持空气新鲜,只要不让冷风直接吹到孩子身上就行了。地板上经常洒一些水,在炉子或暖气上坐点水,使空气变得湿润些,室温保持在18~20℃左右,孩子感到很舒服,温暖湿润的空气可以减少对呼吸道粘膜的刺激,减少了孩子发病的机会。随季节加减衣服,以免着凉,同时多进行户外活动,加强体格锻炼。并注意不要随便给孩子“忌口”,辛辣等刺激性食物应该避免外,应多给孩子吃一些富有营养易消化的食物,也要给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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