戒烟会胃口不好么

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

戒烟第五天感觉瘦了好多胃口也不好请问这和戒烟有关系吗

楼主，是这样的。人长期依赖香烟刺激。一旦断了尼古丁的刺激，人的身体会产生抵抗反应，比如，消瘦，胃口不好，焦虑，失眠等，其实这就是抽烟成瘾后一旦戒烟的症状。

等渐渐地身体不再需要依赖尼古丁焦油等刺激的时候。才是正常完成戒烟，身体更加的健康。

所以说，要坚持。

老年人夏天胃口不好，怎么办？

胃口不好应该注意不要喝碳酸饮料咖啡浓茶戒烟酒，冰的东西也不要吃，还有其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，最好不要吃煎鸡蛋。

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