戒烟会耳鸣

戒烟酒咖啡,些使耳鸣加重.饮食少用盐,盐能使液体耳集聚,加重耳鸣.避免服用太量阿司匹林,其使耳鸣加重.避噪音,其加重已耳鸣.耳鸣入睡,试着打收音机,听段优美音乐,掩盖害声音.听听自音潺潺流水声,亦减轻耳鸣.

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