戒烟会缺少多巴胺

尼古丁可以刺激大脑分泌多巴胺,使人兴奋,人兴奋后就会对事物较为敏感.戒烟其间,缺少了尼古丁刺激大脑的缘故,所以大脑兴奋度下降,可以喝茶,或者适当运动一下,深呼吸,使大脑兴奋度增加.这是戒烟初期的反应,时间长了就自然缓解了.欢迎来百度戒烟吧,分享戒烟的经验.

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