戒烟会不会让皮肤恢复正常

应该是长期吸烟造成的皮肤色素沉着造成的，建议积极戒烟，戒烟后这种状况会慢慢恢复的，吸烟不仅影响皮肤，对身体的呼吸系统、消化系统都会造成影响，戒烟后机体才会慢慢恢复正常，注意戒烟期间饮食的清淡，不要吃辛辣刺激性油腻的食物，多锻炼身体，提高抵抗力。

“吸烟会破坏人体组织的胶原蛋白和弹力蛋白，”Dr. Fredric Brandt说：“而且它会降低雌性激素的水平，从而导致皮肤变坏。”一般戒烟后3个月左右皮肤的情况改善的可能大，注意休息少食生冷刺激性食物，平时避免熬夜，多食新鲜的水果和蔬菜。

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