想戒烟可是怕变胖。现在已经好胖了再胖不能见人了。。
戒了烟人是会胖的！
但是我想问下你~~！？你戒烟为了什么？？不就是为了健康吗，既然为了健康为什么不多运动运动，老话就说了，生命在于运动，所以我还是建议你，既然都下你们打决心戒烟了，为什么不在多下下决心，运动运动，这杨你的身体就会越来越好的，越来越结实，肉多但是不胖，适当的在做下俯卧撑，肥胖也减下了，肌肉也出来，那个女人不爱？
我推荐你每星期跑4-5次步，然后看电影，看视频的时候，高抬腿原地跑，这杨有氧运动也能加快你的新陈代谢，排除毒素，yun东湾之后，感觉呼吸一下就顺畅了，那个时候你也不会想抽烟了，就每次半小时，何乐而不为呢~~~戒烟+有氧运动=好身体，刚开始运动是有点不想动，但是如果坚持，你就会爱上运动，一天不运动，你自己都觉得不舒服~~！HOHO
戒烟、戒sy就可以长胖吗？
戒烟、戒sy，可以肯定会让您身体强壮起来。因为吸烟会使气管炎越来越重，直至老年的肺气肿，更何况还是肺癌的诱因之一。而sy时间长了，会让人身体虚弱、神经衰弱。真诚的希望您能戒掉它们。
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