大学伙食不好，我觉得自己气色不好，想买保健品
伙食再不好也得硬着头皮吃啊！每天若是保证各大营养素摄入足了，吃再多的保健品也没有吃饭来得多、来得好啊！
如果买保健品补充营养，我建议买“安素”，各种营养成分很齐全，声明一下，本人非托非粉，只是以前我有点小贫血，但可怕的是气色很不好，吃了那个之后气色很快就好了，口味也还不错，具体吃法说明书上有，药店有卖的，网上也有。
总感觉气色不好 脸色暗黄 想吃点安利 有用吗
楼主你好，我推荐善存的。我自己就是吃这个的，我觉得十分有用。营养全面。不仅有助于改善气色和美容效果，还能提高人的抵抗力，使精力充沛，楼主可以去试试。
感觉最近气色不好。生气的时候头特别晕。脸上有时还会红红的小点点，有点发热，间隔性的出现
气色不好、生气时头晕证明你血虚，正常的原理是这样的，你如果血少了，整个身体的血气运行就不畅顺，再加上你生气时气往头上冲，但血跟不上，以至头晕的原故，最好不要经常生气，因为生气也会伤及肝脏的，血少了护不了肝，致使肝火内动也会引起头痛的。最好吃什么呢...如果你能受得了带热食物，那么就阿胶、红枣等补血的食品。我吃阿胶真的是有用的!!
我不是专业医生，这是我做女人的经历。如果你是男人或还有其他细节未表达出来的话，我建议你还是去看医生(中医最好)，专业还是专业。让医生给你一个整体的调整....
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