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戒烟二十天后抽烟血压升高

脑淤血后遗症怎么治疗知道的顶下

脑血栓后遗症患者的食疗法:

脑血栓后遗症患者的饮食需要注意的很多.这里我们大致跟几点来说一下.若病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

脑血栓食物选择

1)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

2)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。脑血栓食疗的原则:1)要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和血管有保护作用。

3)每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对脑血栓病人不利。

4)应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。

5)忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。

6)饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。

7)注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。

8)脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。

家庭护理:

1 心理护理

脑血管病多发生于老年人,他们生活处理能力较差,再加上患有后遗症,对治疗易产生急躁情绪,或失去治疗信心,所以亲属在对病人进行护理时,要做到耐心、细心,随时了解病人心理活动,做病人的思想工作,使其增强战胜疾病的信心。

2 注意个人卫生:

要定时擦身,帮助病人更换衣裤,晒被褥。保持口腔卫生。偏瘫病人自己不能刷牙时,可用消毒纱布蘸温开水擦洗口腔,或用棉签、棉球蘸温盐水替病人擦净口腔各部,每日早、晚各1次。

3 注意预防褥疮:

长期卧床的偏瘫病人,且长时间保持某一固定位置或姿势,其身体受压部位,如下背及腰背部皮肤和软组织血循环受阻,营养不良,抵抗力差,致使局部皮肤发红、破溃、糜烂、溃疡,缍形成褥疮。严重时溃疡扩大加深,继发全身感染,可引起败血症而危及生命。为了预防褥疮,要注意改变卧床姿势,每隔2-3小时给病人翻身1次。床褥要保持平整、干燥、清洁,大小便后及时处理干净,使皮肤保持干燥、卫生。如局部皮肤开始发红,可用50%酒精涂擦,并轻轻环形按摩该处。也可用艾条灸局部,使皮肤微微发热。若已形成褥疮,应在医生指导下,按各期褥疮进行处理。

4 注意预防肺部感染:

偏瘫卧床病人抵抗力差,容易发生肺部感染。因此,要特别小心 避免受凉,防止感冒,否则上呼吸道感染后痰液不易咳出,极易向下呼吸道蔓延引起肺部感染。

5 注意大小便的处理:

有些偏瘫病人大小便失禁。如不及时处理干净,容易引起泌尿系统感染。因此,必须注意经常更换垫布,保持局部清洁。如有肛周或皮肤发红,可用温水冼净、擦干,并涂以氧化锌糊剂以保护皮肤。如有大便秘结,应及时通便,可用开塞露或用肥皂水灌肠。饮食中增加纤维素摄入,可在一定程度上预防大便干结。中药番泻叶泡水代茶饮,具有较好的通便功能,不妨一试。

6 注意营养:

偏瘫患者由于无法照料自己和可能存在吞吐障碍,有相当一部分人处于营养不足或营养不良状态。因此,在家庭护理中要特别注意加强营养,保证病人蛋白质、维生素、纤维素和电解质的供给。吞咽障碍尚未完全恢复的病人,可吃一些软的固体食物。必要时应坚持押饲。不能一天到晚躺着或者不运动,这样会造成肌肉萎缩,以后就没办法再站立了,要注意清洁卫生,否则会造成痔疮和溃疡,还有,要注意大脑的保健,建议每天吃蜂乳忌食辛辣,多食蔬菜水果及豆制品等

7.调节情志

过于激动、紧张、忧郁常是本病发病地精神因素。因此,要注意调理情志、放松思想包袱和情绪,不使五志过激,化或生风。保持心情舒畅,调畅阴阳平衡,使气血畅达,脉络通和,是预防本病地重要措施之一。

8.劳逸结合

起居有常,不妄作劳,即作息有规律,不可过劳,是保持健康地重要因素。适度的文体活动、练气功、打太极拳等不仅可避免身体肥胖,也可保持身心健康,预防高血压和动脉硬化十分有益。

9.重视先兆

中年以后尤其是高血压病患者不时发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强语言不利被认为是本病的3大 先兆。一旦发现有类似情况应及时就诊并作血液流变学等有关检查,若有发生脑血栓之高度怀疑者,宜服用阿司匹林等药物以预防脑血栓之发生。 ,

10.戒烟戒酒

长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高。他们较易造成血管痉挛,血流不畅,往往过早患心脑血管疾病。

答案补充

对于脑血栓度过危险期后,留有半身不遂、言语不利等后遗症。醋为血管活性物质,对于防治脑血栓后遗症有着较好的效果。以醋配合药物,临床效果更佳。

给你介绍几种治疗脑血栓后遗症的中药方剂

(1)白芥子醋方

配方:白芥子400g,醋500g。

制法:2味共煎煮,煎至药汁300ml左右,收存备用。每次取药渣及汁适量,涂敷颌颊部。

功效:利气、散瘀、止痛,用于治疗中风口不能言和舌根紧缩等证。

(2)水蛭三七方

配方:水蛭粉3g,三七粉2g,陈醋20g。

用法:温开水与醋兑成淡醋液,送服药粉,每日3次,连续服药20天。

功效:通经、破瘀、消肿,主治脑血栓后遗症,半身不遂,语言不利等。

(3)海风藤秦艽方

配方:海风藤、秦艽、牛膝、杜仲、桑寄生各15g,巴戟、白芍、木瓜、制附子、狗脊、木香各20g,薏苡仁50g,肉桂10g,醋15g (冲服)。

用法:水煎服,每日1剂。主治中风后遗症,关节僵硬,行走不便。

为什么人到中年了。睡觉老是睡不好?有一点高血压。怎么防治?

一、高血压的危害 高血压真正的危害,在于损害心、脑、肾等重要器官。导致中风心肌梗塞,肾功能衰竭(严重的会导致尿毒症)等致死,致残事故。血压过高,会促使脂质在动脉壁沉积,降低血管弹性和容量。脑部的血管病变,会发生脑梗塞,脑出血,即脑中风;心脏的冠状动脉因为脂质沉积形成冠心病,导致心肌梗死;而过高的血压使心脏负担过重形成高血压性心脏病,最终导致心源性猝死。 2005年,全世界死于心脏病的人达到1700万,占世界总死亡人数约40%,心脑血管病也已成为我国致死,致残的首要疾病。而高血压正是导致脑中风,冠心病、心肌梗死、肾功能衰竭、动脉粥样硬化等破坏心、脑、肾器官的“无形杀手”。 我国高血压患者已达1.6亿人,每年新增病例150万人,全民性的高血压防治工作刻不容缓。二、什么是高血压? 连续3天(不是同一天)测定血压,正常人的理想血压值是收缩压120毫米汞柱,舒张压是80毫米汞柱。若收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱,就是高血压。怎样测血压呢?固定在同一时间,同一手臂测定血压并做好记录。三、什么是偶测血压? 被测者在没有任何准备的情况下测得到血压称为偶测血压。如门诊体检或普查所得的血压。 偶测血压临床上应用广泛,但也存在很多局限性和缺点,单次偶测血压不能代表真实的血压值,也不能说明病情的好坏或降压治疗的疗效。解决偶测血压波动大的问题,可采用以下三种方法:1、被测者必须在充分休息的条件下,有医护人员在不同的时间,多次反复测量血压值,这种才能准确地反映血压的真实情况;2、有资料表明部分被测者存在医护人员所测得的血压值,始终高于病人家属或病人自己所测的血压值的情况,即白大衣现象,这时可由病人家属或病人自己测量血压;3、使用全自动血压记录仪监测血压。四、怎样识别血压值?级别收缩压(mmhg)舒张压(mmhg)理想血压≤120≤80正常血压≤130≤85正常高值(临界)130——13985——891级高血压(轻度)140——15990——992级高血压(中度)160——179100——1093级高血压(重度)≥180≥110五、高血压如何分类 收缩压或者舒张压任意一项达到表中某一级别规定的血压值范围,即可确认为这一级别的高血压。六、目前高血压的治疗现状现代医学认为,人一旦确诊高血压病需要终身服药,终身服药会对胃肠造成不可逆的损害,有利尿作用的降压药可以造成低血钾、血尿酸升高,所以,患有,痛风的病人就不能服用,如“心得安”等这些倍它受体阻断药;有哮喘的人就不能吃。而且这些药过量服用还有可能造成血脏传导阻滞,以及血脂、血糖的不正常;如“硝苯地平”等钙离子抬抗剂可以造成脚部浮肿,面部发红,心跳加快等症状;常用的“卡托普利”这类药有20%的人服用以后出现干咳。还有很多降压药如“利血平”(北京降压0)除了可以造成胃溃疡以外,还可以造成性功能减退。“复方罗布麻片”(呱乙定),有些利尿剂和倍它受体阻断药都有造成性功能减退甚至阳痿的可能。有些药如“螺内脂”长期服用除了造成男性功能减退以外,还可以使女子发生月经不调、闭经,甚至停止排卵。 还有很多高血压患者晚期会出现药物性脂肪肝、尿毒症等,另一方面,目前治疗高血压的药物主要以扩张血管和降低血容量为主,根本就没有考虑人体重要脏腑,大脑、四肢末梢等的供血供氧,所以很多高血压患者仍然会头痛头晕、四肢冰凉。另外,特别是对于中老年人来说,如果长期使用扩张血管的药物,对本已脆弱不堪的血管来说无疑是雪上加霜,大大增加了出血的危险。七、正确认识高血压 高血压是常见的血管疾病,可导致心、脑、肾和血管多种病变,包括心衰、心肌梗死、中风、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症,严重危害着人类的健康。许多人不是死于疾病,而是死于无知、死于愚昧。八、正确防治高血压 控制高血压,一般人想得很简单,一天一片药就行了,可事实并非如此。西药服用时间长了会出现抗药性,越吃越多,对心、肝、肾等靶器官有损害,如动脉硬化、脑中风、冠心病、肾功能衰竭等并发症。因此,治疗高血压不但要选择适合自己的生活方式,更重要的是选择适合自己的药物,除了西药,可以考虑选择中药外用、内病外治、免除内脏腑对药物的摄入。九、为什么西医对高血压终身不能治愈? 西医采用强制降压的方法,只能单纯降压,而不能有效地调节血压,改善血液循环,修复已损坏的脏腑器官,没有从根本上去调理,所以不能根治。十、什么是高血压脑病? 高血压脑病是指血压突然急剧升高而引起的一种急性——过程的脑功能障碍综合征。中老年人,特别是高血压患者应该提高警惕,加以重视。 该病的临床表现是严重的头疼,呕吐、抽搐、视物不清、眼底水肿和意识障碍等,且不出现后遗症。 血压过高为什么会引起病?中老年人应该明白的医学常识是正常情况下,当血压升高时脑血管扩张,依靠这种自动调节过程来保持脑血流相对稳定。但就高血压脑病的患者而言,由于动脉压突然显著升高,引起脑血管过度调节反映,表现为小动脉痉体渗出到细胞外间隙,产生脑水肿和颅内压升高。 由毛细血管管壁破裂可引起的斑点状出血,脑小血管痉挛也可引起缺血性微梗塞,脑的斑点性出血和缺血性梗塞,可加重脑水肿和颅内压升高。 高血压脑病是发于高血压过程的一种严重的并发症,一旦发生应尽快采取紧急降压措施,病情可望好转。否则,可因颅内压升高,造成不可逆转的脑损害或发生脑癌而导致死亡。因此,遇到这种情况应马上就医。十一、高血压患者的五忌1、忌激动:医学研究证明,一切忧虑、悲伤、烦恼、焦急等不良刺激及精神紧张和疲劳,皆可使交感神经兴奋,血管中儿茶酚胺等活性物质增加,而引起全身血管收缩,心跳加快,血压升高,甚至引起脑出血,故老年高血压病人应注意控制情绪,做到性情开朗,情绪稳定,避免大喜与盛怒。2、忌疲劳:过度疲劳可使高血压、冠心病等疾病加重,而老年高血压病人,一般体质较差,抗病能力弱,故应科学地安排生活,做到有劳有逸,劳逸结合,防止因文娱活动、家务劳动或外出旅游等过度劳累而加重病情。3、忌过饱:老年人消化机能减退,饮食过饱易引起消化不良,发生急性胰腺炎和胃肠炎等疾病,同时吃得过饱会使膈肌位置上移,影响心肺的正常活动,加之消化食物需要大量的血液集中到消化道,心脑供血相对减少,而容易诱发脑中风。4、忌贪杯:过量饮酒,特别是饮烈酒,会使血压升高。另外,老年人的肝脏解毒力较差,也易引起肝硬化及血肌疾患,胃黏膜痿缩,胃肠道炎症和出血,故不可贪杯暴饮。5、忌便秘:大便秘结,大便时要憋气使劲,这样血压就会急剧升高,松劲时血压又迅速下降,特别是以蹲的姿势大便,更容易出现这种大幅度变化,以致在大便时引起脑出现和心肌梗死等,故平时应保持大便通畅。另外,高血压患者也不要急于将血压快速降低。人体的动脉血压是使血液流向各组织器官的动力,对保障各组织器官所需要的血流量具有重要意义。但若血压骤降,全身各组织器官的供血不足,尤其是脑、心、肾等主要器官,可因缺血缺氧而发生机能障碍,甚至造成严重后果。如脑组织供血不足,就会引起头晕和昏迷,这种称为缺血性脑损害。若心肌供血不足,就会引起心绞痛、心肌损伤,严重者可引起心肌梗死。 十二、中医钱氏药液可以有效控制高血压,做到不反弹 彭祖医学秘笈记载,人到中年,随年龄的增高,肾功能逐渐衰退及机体代谢功能紊乱。肾为水,心为火,肾水不足,必导致肝火阳亢,肝风内动,气推不动血,则血压升高,又因不良生活方式,吸烟、喝酒、疲劳、精神紧张,使其血压升高。 钱氏药液治疗高血压有较大的优势,体现了“降压与实现机体平衡及巩固疗效三者同时兼顾”的防冶方法,从而达到控制血压的目的。 在这里,彭祖集团提出治疗高血压新概念“绿色降压”就是大力提倡推行中医防治方法,内病外治,避免西药治疗带来的一系列不良后果,更重要的是阻止心血管疾患带来的致死性和致残性后果的出现。注重对心、脑、肾和血管的保护。 三千多年前,中华长寿养生始祖---彭祖钱氏铿,夏商时发明了长寿养生四大秘术---导引行气术调摄疗养术、膳食术、房中术。彭祖精通医术,内病外治堪称一绝,运用经络疗法,根除高血压,彭祖发明的长寿养生文化秘笈和医术秘笈,历代单传,现三十四世秘笈传人,钱荣刚,字龙。将医术秘笈公为天为,造福人类,疗沐地球时。。。。。。 1、钱氏秘方是采用多种天然名贵中药,经过传统的煎熬方式,确保药性,成为中药外用的特效降压药液,几十年临床证明,疗效显著,不反弹。2、浸泡双足:药液蒸汽进入毛孔,打通足阳十二经络,溶血栓,去淤积,净化血液,降低血脂,软化血管,使心肌收缩力加强,调节心率,激通心俞,风池二穴,达到以经络降压,彻底根除。3、药敷手心:敷于手心药物,气味进入毛孔,打通手阳十二经络,终止病变,步入根本治疗,稳定血压,不反弹。4、一般纯高血压治疗时间:8-15天。综合症高血压治疗时间:15-20天5、治愈后,如五年内反弹,免费治疗6、调理费人民币3万元正。十三、冬季高血压患者小心防患中风 高血压是中风的危险因子,而冬天又是中风高发季节,由于冬天气候寒冷,血液循环不良,血管容易堵塞,因此高血压患者极易发生中风,切实注意血压变化,充分掌握血压状况,以避免血压升高,此时就显得尤为重要。十四、高血压患者应该注意事项1、长期服用降压药,对患者自身带来一系列不良后果,要重视对心、脑、肾等高血压并发症的控制和预防;2、在药物治疗的同时,别放松非药物治疗;a、健康的生活方式、生活规律、低盐低脂饮食、戒烟、适当运动等;b、保持心情乐观愉快,避免过度的喜怒哀乐和激动;3应选择中医治疗方法,走出简单降压的误区。十五、通过经络治疗高血压 中药通过传统工艺特制成药液,利用药液蒸汽冲激十二经络,有效提高血液质量,加快血液的流动,改善微循环,治疗高血压引起的头晕、头疼、目眩、耳鸣、烦躁、心悸、失眠、肌体麻木等症状及心、脑、肾合并症,调理血压正常。同时恢复人体脏腑阴阳平衡,全面逆转高血压发病机制,有效纠正心、脑、肾等器官的“缺血”现象,使血压长期处于平衡正常不反弹的状态。十六、合理膳食1、坚持低脂膳食,改变高脂肪饮食习惯;不暴饮食,少食油炸、薰,腌制食品;2、增加纤维膳食,清淡为主,防止营养过剩,切实做到“三低”(低盐、低糖、低动物脂肪);3、减性食物可防止物质在血管上沉积,预防血管硬化,要常吃绿色蔬菜、瓜果、牛奶、豆类、栗子、杏仁、山芋、土豆、西红柿、桔子等碱性食品;4、常吃有鳞海类、红葡萄、红葡萄酒(每天1-2量)、芥菜、红萝卜、山楂、紫菜、海带、草莓、菠萝、菜椒、柠檬等具有活血化瘀(抗凝,降低血液粘稠度)的食品;5、多吃鱼和鱼油,鱼油具有明显的调节功能,能够预防动脉硬化;6、每天喝奶,牛奶中所含钙质量适量吸收利用;7、适当减少脂肪和胆固醇摄入量,每日脂肪摄入量不应超过30克或占总量的15%以下;胆固醇摄入量,每日应该控制在200毫克——300毫克以下。十七、高血压食疗方1、醋花蛋:松花蛋又称皮蛋、变蛋、碱蛋、彩蛋、泥蛋等,其氨基酸是鲜鸭蛋含量的11倍,氨基酸种类多达20余种。加醋拌食,有助于治疗高血压。2、葛根西洋菜蜜枣汤:葛根60克、西洋菜250克、蜜枣6个共煮汤,文火久煮,饮汤食菜。3、冰糖酸醋:食醋100毫升、冰糖500克放入醋中融化,每餐饭后饮一汤匙。4、海带草决明煎剂:海带20克、草决明15克,水煎后吃海带饮汤。5、山楂荷叶茶:山楂15克、荷叶12克,煎水代茶。6、鸡汤:鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ace(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。在鸡肉中,鸡爪含有4种胶原蛋白,次之是鸡腿,再次之是鸡胸肉。7、银耳汤:将泡发的饮耳100克,洗净去蒂;冬笋20克,洗净切片,放入锅中,加水适量熬汤,快熟时加入盐、鸡精、料酒、香油各适量,汤开后即可。十八、梳头能降血压高血压患者经常出现,头晕、头痛、失眠、疲劳等不适症状。其实梳头就是一种很好的放松和降压方法。具体的操作过程是:将头发散开,用一把较大的牛角梳子或用木梳,从头部前额处开始向后梳,一直到达后脑勺处,梳理30次。然后从头顶处开始,向两侧梳,一直达到耳后,两侧各梳30次。梳完之后,再做几次深呼吸,有助于放松情绪,降低血压。总之,高血压是一种致残率高达疾病,患者应该重视选择既不吃药又能根除的方法——彭祖经络神奇降压,不反弹。

我的高血压现在可以停药吗?

降压的好处是通过长期控制血压才体现的。所以高血压应长期持续治疗,即使是控制了血压以后也要继续治疗。血压1~2年内稳定在控制目标下,则可以考虑减量。另外,年轻人的降压目标应是小于130/80mmHg。

另外,人一天内的血压不是恒定的。会有变动。降压的目标要求每天24小时内血压稳定在目标范围内(防止器官损害)。一天内血压变动10~20mmHg也正常。一般早上和下午各出现一次血压高峰(所以一天吃1次的高血压药一般早上7点吃),一般的意思是有些人的规律不是这样。夏季和冬季也不同。也有个体差异。如果您有时间的话。可以自己每隔20分钟测量一下血压,多测几天,绘制血压曲线看看自己的血压规律。服药的目的平稳控制血压。服药的规律则是在血压高峰的时候血药浓度也是最大的为好,而血压低谷的时候,身上的血药浓度最低是最理想的,这样会使血压相对比较平稳。

另外提醒您注意的是,睡前或夜间不适宜服用抗高血压药。以防止从夜间较低血压到清晨血压突然升高而致脑卒中,猝死或心脏病发作。

非药物控制血压也有很大好处,非药物措施包括:

包括1:减体重。减重10公斤左右应能使高压减5-20mmHg

2:减少盐:应控制每日6g以下。应能减高压2-8mmHg

3: 饮食减少脂肪:多吃水果蔬菜。少吃糖类甜食

4:增加运动:每周3~5次运动,每次持续20-60分钟

5:保持乐观心态,要提高生活质量哈

6:戒烟:吸烟促使儿茶酚胺(这个物质有升压作用)释放

7:限酒:每日不要超过啤酒1瓶或白酒1两

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本人是药剂师。不知这个回答您满意不。祝您健康。

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