口渴是不是真需要水

【导致口渴的病理原因】

、口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少，因而出现了口干症状；而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少，也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科进行专科检查。

、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症（甲亢）也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断。

、肺不布津，肾阴不足

中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用，所以日常的时候应该从饮食开始调整自己的生活的。

、糖尿病

糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适，进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症状。糖尿病患者由于血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干喜饮，大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比，因此，口干是糖尿病的信号之一。所以如果感觉自己经常是比较口干的状态的话，最好可以去医院进行一下检查。

、干燥综合征

干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏，继而出现吞咽困难，吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下，夜间可因口干而致醒。专家解释，干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少，但患者体内并不缺水，所以往往喜欢小量多次喝水。这与糖尿病的口渴不一样，糖尿病的口渴是由于血糖增高，渗透性利尿导致体内缺水，患者需要大量喝水补充水分。

【总结】

上述是一些导致口渴的病理性原因，同时还有一些其他原因例如食物中味精放多了或者是盐摄入过多也会引起口渴的症状，如果是这样的原因，人们可以减少味精或者是盐份的摄入，症状自然就会改善。关于一些导致口渴的病理性原因，大家是千万不能忽视的。如果饮食较清淡，还是出现口渴的症状，那么病人就要及时的找出原因，而不能一味的喝水。因为，如果喝水还是口渴的话，那就不是缺水导致的。一味的喝水，不仅不能改善口渴的症状，还会影响身体健康。因此过度饮水也是很伤身体的。

【经常口渴吃什么好？】

中老年朋友很多都会遇到口渴的症状，着很多情况下可能是慢性疾病导致的，或者是药物服用不当导致的。在上文中小编说到，当出现口渴但是不能不通过喝水来解决，就尽量不要喝水，但是有些人会问，不可以过量喝水，那如何缓解口渴的症状呢？下面小编给大家介绍一些缓解口渴的症状的食品，一起来看看吧。

1、多吃新鲜蔬果，如苹果、梨、黄瓜、西红柿等。它们都含有丰富的纤维素，经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。或者经常在口中含酸味水果，如山楂，也可使口干舌燥症状减轻。有胃病或胃酸分泌过多的老人不宜采用此法。

2、莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

3、吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

4、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

5、饮食宜清淡：

尽量多喝些汤水，烹调菜肴应偏淡些，不宜过咸过甜。还要戒烟戒酒，不吃辣椒、花椒、咖喱等辛辣刺激性的食物。

嗓子老有黏痰怎么回事

慢性咽炎自我诊断与治疗慢性咽炎又称咽异感症、梅核气，是咽部粘膜、粘膜下淋巴组织弥漫性炎症，病人自觉咽喉部有堵塞感，或有痰粘着感，或感到球状异物在咽部上下活动，既不能咽下，也不能吐出和咯出，但不防碍进食，症状时轻时重，甚至时有时无，心情不佳时、安静独处时症状明显，心情愉快时、病情也随之转轻或消失。但病程较长，症状较顽固，不易治愈。病症一般可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。中医分肺型、痰型、肝型。患者一般在30～40岁发病率较高，常见有咽喉神经官能症、癔病、疑病性神经症、精神分裂症等。咽喉炎病因1、急性咽炎反复发作转为慢性，由于自身整体抗病功能差，反复感冒。2、患有鼻炎、鼻窦炎等各种鼻病，长期张口呼吸及鼻涕后流经常刺激咽部；或受慢性扁桃体炎、龋齿等的影响。3、长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体的刺激，过食辛辣酒酸刺激之品等都可引起本病。4、情志所伤、忧虑过度、爱生闷气而致的肝郁气滞、久郁化火、肝气郁结。5、过度劳倦、体力透支、高声多语或长期接触粉末风尘者。处于干湿不均、风尘交杂地域，患此症较为频繁。6、中医认为正气虚，虚火上浮，阴虚火旺。肾阴不足、水不制火、虚火上炎、消灼肺金、熏燎咽喉而致。7、全身因素造成体质下降，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等引起体质下降。咽喉炎临床症状1、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出，咽之不下、每因情志加重，但不妨碍饮食进入，始终自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。2、伴有头晕、心烦易怒、胸肋胀满、胸闷憋气、心慌气短、气喘盗汗多梦。3、声音嘶哑、粗糙、音调低微、以晨为重，甚者音发不出，咽喉红肿缠绕，表面颗粒突起，增生淋巴滤泡，大小不一。有时作痒，干咳灼热，口干不适，轻微疼痛。4、口干舌燥，干咳唇红颚赤、目花耳鸣、心烦骨蒸、盗汗多梦。5、日久可致副声带增粗、变厚、开始变狭、声音嘶哑、有息肉小结节增生，有导致癌变可能。慢性咽炎诊断标准 ： 1、嗓子有各种不适感觉，如咽部干燥、灼热、咽痒、黏着感、异物感等；2、嗓子黏痰多，因清晨咽部不适感较重，必须想法清嗓子，时而有“吭吭”作响，或者阵阵咳嗽;3、咽反映敏感，有时刷牙、咳嗽、咳痰时容易恶心、作呕。4、病史上常有急性咽炎反复发作史，或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度、环境空气干燥、粉尘和刺激性气体污染等。 5、咽部不适，或痛、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致病。 6、检查：咽部慢性充血，加重。呈暗红色，或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大；咽黏膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着。 如果咽喉有些不舒服，有异物感，痒，灼热，咽喉发干，有点微痛，并且经常这样；早上起来容易作呕，喉咙有痰，经常要清喉，有可能是患了慢性咽炎，有必要上医院确诊。 慢性咽炎的治疗慢性咽炎的治疗不会在短时间内痊愈。除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，对咽粘膜有很好的保养作用。如果不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药，必要服用时，亦应在医生指导下使用。 1．一般治疗 (1)外用药治疗：用2％-5％硝酸银涂擦咽部，每日1次，每周2—3次，有消炎、收敛作用。亦可用中药珍珠层粉、双料喉风散，少量均匀的喷于咽部，每日2~3次。 (2)冷冻或电烙法：对于咽后壁增生较大的淋巴滤泡，可进行冷冻或电烙法，使其缩小或消失，减轻对咽部的刺激。(3)雾化疗法：可用沙参30克、麦冬15克、桔梗10克、生甘草10克，加水5阗毫升，煎至3印毫升，滤净药渣，取药液做雾化吸人(放人雾化吸人器内)，每次用药30毫升。2．中医药治疗慢性咽炎相当于中 医的虚火喉痹病，属肺肾阴虚，虚火上升，咽喉失养。 治法：滋养肺肾，清利咽喉。 方药：沙参10克、玄参10克、麦冬10克、盐黄柏6克、桔梗10克、生甘草6克。如大便于，咽部于痛者，可服用知柏地黄丸。如为盆血等全身虚症病所致者。应在上方中加当扫10克、首乌10克、太子参10克。如干咳少痰，咽干不适者，可服养阴清肺糖浆。3．特效茶疗法服用百顺堂公司最新研制的“八音亮嗓茶”，治疗效果快，一般患者饮用后，1个小时症状就能缓解。而且可以治愈不复发，大部分的患者饮用3个疗程就能痊愈。适宜人群： 1、嗓子干、涩、灼、痛、肿、胀、堵、吭、喀等急、慢性咽炎人群； 2、扁桃体发炎、吸烟过度导致嗓子不适等人群； 3、普通养生人群。用法用量:1、日常用量：1包/天。 调理用量：2包/天。用保温杯或者带盖的陶瓷杯，100度的开水冲泡5分钟即可饮用。反复冲泡至色淡为止。2、嗓子严重不适者：如扁桃体发炎肿、痛难受者，用2-3袋“八音亮嗓茶”放入1000ml水中，用电热壶烧开后3-5分钟饮用，在1小时内将茶喝完，再续水烧开，慢慢饮用，睡眠一个晚上，第二天起床，难以忍受的症状消失。 服用效果1、饮用本品30分钟后即可逐渐缓解症状，1小时后症状基本消失。2、饮用1个疗程（30天/疗程）可基本康复，再饮用2个疗程巩固，可全愈不反弹。3、康复后，临床症状消失，若因其它生活无规律等因素导致再得初期，只需再饮用一袋即可康复。一般情况下饮用3个疗程可远离吐之不快、咽之不爽之痛苦。慢性咽炎的预防与调养： 1．保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。 2．少食煎炒和有刺激性的食物。 3．戒除吸咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。4．避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。 原文地址：中国茶疗茶文化网 http://www.isbst.com