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什么年纪做好戒烟

抽完最后一支,然后决定#戒烟#,年龄大了就考虑健康了,有没有什么好的戒烟方法?

烟戒了好多回了,戒来戒去实在戒不掉,现在我也不考虑戒烟了,就采用其他方式化解一下烟毒,听身边的哥们说抽烟喝酒先贴化,不含药物,没副作用,化解烟毒。

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