什么东西滴入烟嘴戒烟

你可以这样，在每天抽烟数量一样的情况下开始隔一天抽次烟，一个月后隔三天抽次烟，然后是四天，五天，一星期，两星期……慢慢你会发现自己对烟的依赖越来越小了

是用来过滤的烟嘴吗？还是是现在网络上频繁出现的嚼烟？据说都是戒烟用的，戒烟最好的方法是毅力+恒心，实在抗不住了可以使用些替烟产品，对了还要注意戒烟后出现的不良症状，如戒烟焦虑症，加油！！！

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