中年人如何保护好自己的肝脏呢?
胡湘医肿瘤提醒:保护肝脏定要格外注意肝区现任何适都要及规医院检查尤其应该做几点:保持情愉快;限酒戒烟;科饮食;合理用药;坚持锻炼
难道学佛的人一定要戒烟吗？少抽不可以吗？
烟酒都是属于五戒中的不饮酒戒。
如果您没有受五戒，那么不存在该不该的问题，但为了自己的健康，以及佛子的形象，最好是不抽，或者尽量少抽。
如果您受了五戒，那么这个吸烟与饮酒是一样的，您自己斟酌了。
当然，如果实在没有办法，就是戒不了，戒了就活不下去，那么去请法师做开缘吧。
祝吉祥如意
南无药师琉璃光如来
烟民的烟龄达到一定的年数,戒烟反而会危害自己的身体健康,请问这种说法对不对?
不能说不对，但也不全对。吸烟时间长了，人体会对尼古丁产生依赖，突然不吸烟了，人体会因为缺少尼古丁而产生一系列的不良反应比如：焦虑、不安、易怒、烦躁、腰腿关节疼痛、没有食欲等等。所以吸烟时间很长的人戒烟，不能单靠毅力，只是强制不吸烟那样的话比吸烟还难受，好处也不一定大多少。戒烟口香糖你可以试试，他主要是缓解烟瘾的，逐步戒烟，比较适合老烟民
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