2型糖尿病需不需要戒烟

你好，2型糖尿病需要忌烟的，糖尿病饮食，忌烟酒，辛辣刺激的不要吃，生葱生姜生蒜不要吃，油炸油腻的不要吃，热量高的不要吹例如动物内脏，羊肉，牛肉，还有核桃，花生等坚果少吃或者不吃，淀粉含量高的例如比如南瓜，地瓜，芋头，藕，山药，少吃或者不吃，粘粥稀饭不要和，可以和豆浆，纯牛奶，饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜，少时多餐，多吃杂粮，注意多运动，以饭后40分钟为宜，还有水果最好放在；两餐之间吃，最好吃苹果，柚子，弥胡桃注意不要吃太多。你是痒，说明已经出现神经病变了，建议采用中药治疗，糖尿病经常痒出现疤痕，一但感染很难治愈，建议采用中西医结合神经修复治疗糖尿病。

2型糖尿病患者戒烟是逐步少抽然后戒掉好？还是一下子就不抽直接戒掉好？

关于戒烟缺乏一定的科学研究，嗯，一般情况下认为是直接戒掉比较好，但是戒断综合症也不容忽视。如果你平时抽烟比较多，那还是建议你主不戒掉，用半年的时间一点一点自定义一个计划，严格按照计划执行。如果你平时抽烟较少，那就可以直接戒掉。

2型糖尿病该怎么治疗？

2型糖尿病者饮食治疗主要有两个目的,其一是控制餐后血糖,另一个是控制体重。餐后血糖升高往往是2型糖尿病的常见表现,而且持续几个小时不能恢复至正常水平。另外,2型糖尿病常常与肥胖及超重有关。总量控制、结构合理的饮食治疗,可能对改善胰岛素抵抗起到积极的作用。 2型糖尿病的治疗　　2型糖尿病多见于中老年人，由于长期在遗传和环境因素的共同作用下，并发症更加突出，防治其并发症显得更为棘手。总的治疗可分为两个方面：基础治疗，药物治疗。　　⑴、基础治疗　　包括饮食限制，生活方式的改变，从静态的生活方式改变为动静结合的生活方式，增加体力活动。饮食摄入的总热量既要充分考虑减轻胰岛B细胞的负担，又要保证机体正常的需要，使体重恢复到接近标准体重。肥胖者摄入总热量要减少，消瘦者要增多。　　饮食的结构为，较多的碳水化合物（复合糖类），较低的脂肪，中等的蛋白质。所谓优质蛋白，指的是动物蛋白，如蛋类、乳制品、鱼肉、牛猪羊肉、禽类等。我国采用植物蛋白较多，花费相对减少。糖尿病患者可伴有高血压。宜低盐饮食。应戒烟，避免酗酒。　　进食方法：宜少食多餐，每天不少于3餐，可在上、下午安排点心，既保证吸收，又减轻胰岛B细胞的负担。　　体力活动为增加运动配合饮食控制，可使2型肥胖的糖尿病患者体重较快下降，运动量要根据患者的生活方式、心肺功能状态、肾脏病理情况及体力活动能力等多方面因素考虑，制定能接受的运动量和运动方式。运动要适可而止，力所能及，不能勉强，也要持之以恒，要与医生配合，以感觉微微出汗，全身轻松，食欲不减为合适。　　2型糖尿病患者经基础饮食治疗和体力活动，改变生活方式后，血糖仍增高明显者，应考虑药物治疗。　　⑵、药物治疗　　包括口服降糖药物和（或）胰岛素治疗。　　适用于2型糖尿病的口服降糖药物主要有3类：磺酰脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂。这3类药物的作用机制各不相同，可单独使用，也可联合使用，从而加强降糖效果。　　①、磺酰脲类　　磺酰脲类降糖药物用于临床已有半个世纪，服用时需注意：餐前 15~30分钟服药。宜从小剂量开始。开始应使用作用时间较短的药物。老年人需要减少剂量，避免发生低血糖。　　②、双胍类　　自50年代后期开始应用于临床，目前主要使用的是二甲双胍（格华止），有增强胰岛素的作用。使用二甲双胍可降低体重，因此对于2型肥胖的糖尿病患者尤其合适。若服用后有胃肠道不适，可在餐中或餐后服用。单独使用一般不会发生低血糖反应。　　③α-糖苷酶抑制剂　　于90年代初投入市场使用，能延缓或抑制葡萄糖在肠道的吸收，从而有效降低餐后高血糖。这类药物主要有拜糖平、倍欣。服用时需与第一口饭同吃。肾功能不全者也可使用。不良反应主要是肠胀气，一般能自行缓解。　　⑶、胰乌素治疗　　如2型糖尿病患者口服降糖药物的剂量已增到最大，但血糖控制仍不满意时，可试用胰岛素6~12周，观察胰岛素改善血糖的疗效。经6~12周治疗后，部分患者可停用胰岛素，回头用口服降糖药物治疗，可有较好的疗效。以后必要时可重新用胰岛素治疗。2型糖尿病患者伴有急性或慢性并发症时，也要根据血糖水平用胰岛素治疗。胰岛素治疗时需预防低血糖的发生，尤其是老年人更要注意，宁可血糖控制在中等水平，低血糖。因此，对刚开始使用胰岛素治疗的患者，最好住院治疗并学习注射胰岛素。 　　总之，糖尿病不仅是常见病，而且是终生性疾病，目前尚不能根治，患者要在医务人员的指导下，坚持长期治疗。生活要有规律，戒烟、不酗酒、讲究个人卫生，预防各种感染

如何控制二型糖尿病?

1、药物控制。二甲双胍，可能您在用了。一般在有高血脂、高血糖的糖尿病人，不主张用胰岛素;

2、控制饮食。减少热量高的食品，包括脂肪和糖类含量高的食品摄入量，晚餐尽量不吃主食，以蔬菜为主。不吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，不能喝啤酒;

3、增加运动量。明天完成后尽量到室外做有氧运动，微汗为止;

4、减少伏案工作量，特别减少电脑操作，看电视不能连续1个小时，中间一定要休息20分钟左右，并适当活动。