为何戒烟半年后还想抽烟

实习编辑 • 2021-07-22 • 戒烟问答 • 阅读

戒烟已经有40多天不什么还是想吸烟

一般情况下吸烟有两种：身体需要和心理需要。

身体需要就是吸烟时间长体内存有部分烟碱，如果正常吸烟觉不出来一旦戒烟当体内的烟碱减少到一定程度是，就会刺激神经，有种想吸烟的冲动。

心理需要是萍是没事的时候总希望做点什么或希望手里拿点什么，时间长了就成一种习惯了。

只要意志力强就能戒掉烟，否则会前功尽弃，如果在吸起来，会比以前的烟瘾还要大。一定要坚持！

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