要戒烟上医院 成功率提高100%

　　在我国，吸烟者总数超过3.5亿，数量居世界第一，每年有一百万人死于烟草相关的疾病，烟草依赖是当今社会日益增长的问题。

　　经历过戒烟经历的人都知道戒烟并非易事，其实有时候难是难在不得法。大多数戒烟者会选择凭借个人意志戒烟，但只有不到3%能够在戒烟之后坚持一年以上。

　　就在在昨天召开的控烟及烟草依赖论坛上专家强调，接受正规医生的指导和治疗，可以使戒烟的成功率至少翻一番。

　　据大会公布的流行病学统计，我国超过60%的吸烟者打算在未来的6个月内戒烟，超过70%的吸烟者以前至少尝试过一次戒烟，而大约46%的人每年都尝试戒烟。

　　然而尝试戒烟的人中只有不到3%能够在戒烟之后坚持一年以上。只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历。

　　北京呼吸疾病研究所流行病研究室主任肖丹：烟草依赖其实是一种精神神经疾病。同海洛因成瘾一样，尼古丁依赖也属于药物依赖的范畴。尼古丁的成瘾性不亚于海洛因，可卡因，比大麻更强。

　　正因为吸烟者形成了对尼古丁的依赖，所以一旦戒烟，往往会出现严重的戒断反应，表现为头痛，烦躁，疲倦，失眠，焦虑甚至坐立不安。吸烟多年的烟民选择‘干戒’，只凭个人意志，不求助于医生或药物，绝大多数戒烟者都会走回复吸的老路。

　　实际上，和治疗其他疾病一样，要想治好烟草依赖这种疾病，最好还是去医院寻求专业的帮助。三管齐下联合治疗，戒烟没有那么难。 

　　首都医科大学宣武医院胸外科支修益主任：综合方法。

　　研究表明，戒烟成功的病例中，大约有70%要归功于医生的帮助。通过联合心理，行为以及药物治疗，可以很好地缓解戒断症状，大大地降低复吸率。

　　所有药物治疗都是有利有弊的。因此，想戒烟者最好找到医生，一同选择适合，正确的戒烟方法。

　　北京呼吸疾病研究所流行病研究室主任肖丹：通过综合治疗，特别是辅以适当的药物治疗，可以让戒烟成功率至少翻一番。