三类戒烟人群快来看看你是哪一类型

大家知道吸烟有害健康，很多人也纷纷进行了行动，要真正戒烟，但是其实戒烟的人群也分为三种类型，今天小编就来和大家分享一下这三类人群。

一、瘾君子

第1类就是吸烟上瘾的人群，他们虽然知道吸烟对身体有各种伤害，但是绝对不会和香烟分离的，他们是真正的“瘾君子”。

二、假戒族

第二，他们虽然知道吸烟有害健康，也有想戒烟的想法，但是真正执行起来的时候往往会大打折扣。一边说着吸烟有害健康，一边又烟不离手，不肯戒烟。这类人群往往非常纠结，对于吸烟的害处如数家珍，却又不肯远离香烟。

三、行动派

第3类是行动派，也是目前占少数的人群，他们对于香烟深知其害。便用各种方法尝试戒烟，更能够抵御了香烟的诱惑，坚持把烟戒掉，这也是很多吸烟的人羡慕的榜样，因为她们真正能够戒掉烟瘾，这对于自身的意志力是非常大的考验，对于自己身体的健康也是非常重视，这类人群是非常有意志力的。

以上就是小编和大家分享的，戒烟人群当中的三大类。不管是什么情况，希望大家都能够重视自己身体的健康，把戒烟当成一个目标。不管是对于自己亲戚朋友的健康还是对于自身的健康都一定要重视，这样才能真正的把烟戒掉。你对此有什么看法，评论告诉我，我会有更多的戒烟内容分享给大家。想要了解更多内容请点击：戒烟过程中出现五种反应离戒烟成功就不远了

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