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一项21个国家的研究发现大多数烟民还没准备好戒烟

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一项调查了21个低收入和中等收入国家的57066名成年吸烟者的研究透露，从2009-2013年，在每个国家中四分之三的吸烟者甚至没有考虑过戒烟。据美国疾病预防控制中心（CDC）的数据分析显示，很少有人想要采取行动戒烟。

 

一项调查了21个低收入和中等收入国家的57066名成年吸烟者的研究透露，从2009-2013年，在每个国家中四分之三的吸烟者甚至没有考虑过戒烟。据美国疾病预防控制中心（CDC）的数据分析显示，很少有人想要采取行动戒烟。

一项21个国家的研究发现大多数烟民还没准备好戒烟

分析数据来源于全球成人烟草调查，美国疾病预防控制中心的研究人员通过戒烟阶段和强调可以调整每个阶段的干预措施，把吸烟者分为三类：

1、预思索（Pre-contemplation）- 尚未认识到有一种行为需要改变

2、思索 - 承认问题，但没有准备好或确定如何改变

3、预备阶段 - 准备改变

21个国家的烟草吸烟率从尼日利亚的近百分之4到俄罗斯的百分之39.1不等。在所有被评估的国家中，大多数烟民-近百分之75 -都处于预思索阶段。

在思索阶段的吸烟者的百分比是低于吸烟者在预思索阶段。比例从印尼的百分之7.1到卡塔尔的百分之31.2不等。在所有国家吸烟者中预备阶段比例最低，平均近百分之7。

美国疾病预防控制中心的研究人员认为，通过使用阶段的变化模型，每一个评估国家可以设计和实施有效的戒烟干预措施，适合其文化、社会和经济情况，帮助吸烟者提前成功地通过戒烟阶段。

研究人员建议，“策略还可以包括公共教育活动和媒体宣传活动，以激励吸烟者在[预思索]阶段，想戒烟”。

这项研究已发表在《预防慢性疾病》杂志上。

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