海南省7家医院设置戒烟门诊，市民可借此戒烟。

“怕啊，一抽烟就咳得厉害！” 3月20日是第六个“12320主题宣传日”，省卫计委健康宣教中心、省公共卫生紧急救援中心等部门在海口举行主题宣传活动，为市民提供戒烟、合理膳食咨询和帮助，现场多位市民前来咨询戒烟方法。戒烟门诊的效果是杠杠的！

吸烟28年一天2包

因咳嗽厉害身体不适戒烟

活动现场，已有28年烟龄的海口市民蔡柏说，去年上半年有一个多月他都咳嗽得特别厉害，痰液很多，肺部呼吸也不顺畅，于是决定戒烟。

其实，在那场重咳嗽之前，每天要抽一到两包烟的蔡柏，就曾因咳嗽到医院就诊，医生多次劝他戒烟，他也尝试了，却总是坚持不下去，过不了多久又复吸。

“抽烟后晚上睡觉，总感觉呼吸不顺畅，打鼾也严重。”蔡柏说，他从12岁时就开始学抽烟，养成了不好的习惯，直到40岁时发现身体不适。“这次再不戒烟，就把命搭上了。”

在家人的鼓励和自己的坚持下，现在，蔡柏已经成功戒烟一年多，“戒掉烟后感觉身体舒服多了，也没有再咳嗽。”对于戒烟，蔡柏的心得是身上坚决不带打火机和烟，“这样想抽也没办法。”

女子因失恋染烟瘾

“戒烟热线”为她制定戒烟计划

“去年有3人通过我们的戒烟热线咨询和干预治疗，帮助戒烟成功，其中有一名女性。”海南省公共卫生紧急救援中心相关负责人介绍，12320卫生热线在预约挂号、卫生计生咨询、戒烟咨询及干预治疗，投诉建议和举报等便民服务方面发挥了重要的作用。

其中，2016年全省12320卫生热线接听总量为20844次。戒烟咨询热线400多人，想要戒烟者有91人，经过戒烟干预10多人，3人戒烟成功。

今年58岁的林女士，在年轻时因失恋吸烟，这一吸就是20多年，每天抽8支左右。然而，她吸烟并没有减轻烦恼，而是变得更加烦躁、压力大，常影响心情。后来，林女士给12320卫生热线打电话，表示想戒烟。工作人员为其制定了戒烟计划和定期随访表，在戒烟后的4-7天、10至14天内，都给予电话提醒，后面不定期随访。

在家人的支持下，如今林女士也戒烟成功，身心状况都好多了。

省7家医院设戒烟门诊

戒烟市民可咨询

今年26岁的吴先生，出于好奇和新鲜感学会吸烟，如今谈了女朋友，对方要求他的第一件事就是戒烟。他说：“去医院询问后，开始了戒烟，开始的时候烟瘾犯了会很烦躁，经过一段时间后，就改善很多了。为了女友，现在已经戒断了。”

在活动现场，市民李女士了解到我省已有七家医院开通戒烟门诊，并且其中五家都在海口后，表示将尽快把丈夫带到就近的戒烟门诊寻求帮助，“真的不想再忍受那有害的烟味了”。

海南省疾病预防控制中心公共卫生研究所的冯所长建议，戒烟需要循序渐进，可先使用电子烟进行替代，但戒烟的关键还是在于吸烟者自身的决心和毅力。

此外，12320卫生热线的工作人员表示，中、重度烟瘾者建议到医院的戒烟门诊进行诊断，并在医生的指导下采取适当的方式戒烟，部分医院门诊还可免费领取戒烟药品。

7家有戒烟门诊的医院

海南省戒烟咨询热线12320

接听时间

周一至周日

上午8：00—12：00

下午2：30—5：30

海南省开设戒烟门诊医院

1.海南省人民医院

接诊时间：周一上午电话：68641360

2.海口市人民医院

接诊时间：周一至周五(除周二下午)

电话：66151024

3.三亚市人民医院

接诊时间：周三下午电话：88253950

4.海南医学院第一附属医院

接诊时间：周三下午电话：66528130

5.海南省中医院

接诊时间：周三全天电话：66218710

6.农垦三亚医院

接诊时间：周五下午

电话：38225860 (38220107呼吸内科)

7.海南医学院第二附属医院

接诊时间：周二、三上午电话：66809120