想戒烟，但是又不知道该如何戒，不如到医院听听医生的建议。四川新闻网记者获悉，德阳市第二人民医院开设的戒烟门诊已经为30余名想戒烟的市民建档立卡，目前，已经有一半的市民成功戒烟。不过，医生表示，要想真正戒烟，最终还需烟民靠自身的毅力。

40多年烟龄老人：出了手术室就要烟抽

今（27）日上午，四川新闻网记者来到该医院的戒烟门诊，有几位市民正在看病。不过，他们并不是来戒烟，而是看其他病。没多久，又进来一位老大爷，手里拿着刚刚照出的双肺片子。

“双肺纹理增多，这与吸烟有很大关系。”门诊医生肖静又拿出一个测试仪器，让老大爷对着管子吹气，“一氧化碳浓度达到了14.1ppm，超过7就是重度烟草中毒。”

黄大爷今年62岁，让人意想不到的是，他从小学五年级之后因为好奇就开始抽烟，当时是捡烟锅巴拆开，然后再拿纸重新卷起。算起来，黄大爷真正的烟龄也有40余年了，最多的时候是一天抽一包烟，现在是4-5支烟。

“我也尝试过两次戒烟，一次是上大学，另一次是正式工作后，最长的一次是15天没抽烟。”黄大爷说，戒烟的那段时间，心情烦躁、注意力不集中、吃饭不香，做任何事都没有兴趣。

后来，黄大爷得了肺癌，因为是早期，所以手术很成功。原本以为可以戒烟了，但是依然没能阻止黄大爷对烟的“爱好”。“手术之后还没出院，我就要了根烟抽，心情一下就好多了。”

这一次，黄大爷因为咳嗽了四五个月来到医院检查，发现双肺纹理增多，与抽烟很大关系。肖医生建议，应该立即戒烟。不过，黄大爷却表示，尽量少抽。

戒烟门诊开诊近一年 30余人愿意来戒烟

据了解，全省只有三家戒烟门诊，而德阳市第二人民医院的戒烟门诊便是其中一家，也是德阳市唯一的一家。每周三上午是门诊时间。今年1月，门诊医生肖静还专门到深圳学习如何开展戒烟门诊工作。

肖静介绍，该门诊是去年8月份设立，但是主动来戒烟的市民并不多，到现在只为30多名愿意戒烟的市民建档。不过，从去年5月份，每个门诊都会询问病人是否吸烟，并留下电话，以备回访劝说对方戒烟，但从目前来看，收到的效果并不好，反而对方认为医院是多管闲事。

据介绍，凡是来戒烟门诊进行戒烟的，肖静都会向对方讲吸烟的危害性，然后告诉对方选定戒烟的日子，同时要告知身边的亲人、朋友等，监督自己，帮助戒烟。另外，营造戒烟环境，把与烟有关的物品，如火机、烟盒等全部收起来。

“戒烟过程中，会出现心情烦躁、注意力下降等问题，可能还会出现轻微的抑郁症，如果不能克服，就需要使用药物。”肖静说，以一个月为一疗程，每个月需要300多元。视个人情况而定，有的很快戒掉，有的需要的时间就要长一点。

“目前，30多名市民中，有一半已经戒烟了。”肖静表示，要想真正戒烟，还需要靠自身的毅力，而医院只是开一个好头而已。