电子烟戒烟有效果吗？

    想要戒烟的朋友一定尝试过很多方法，比如在烟瘾来的时候嚼口香糖，嚼槟榔，但是都收效甚微，最近今年电子烟比较受欢迎，那么电子烟真的能戒烟吗？
    电子烟真的能戒烟吗
    电子烟并没有商家吹嘘得那么神奇可以戒烟，很多戒烟者反映电子烟是无法戒烟的。
    近年来，市场上出现了五花八门的电子烟，由于电子烟并不燃烧或使用烟叶，而是将液体予以汽化，所以生产商宣称吸入电子烟对身体是无害的。但是2014年8月26日，世界卫生组织在日内瓦发布的关于电子烟导致的健康影响报告指出：电子烟有害公共健康，电子烟的气雾中除了含有尼古丁，还有其他有毒有害，致癌物质。在某些品牌的电子烟中，一些致癌物（如甲醛）和有毒物质（如丙烯醛）的水平与普通香烟烟雾中的水平一样高。
    事实上，目前对电子烟能否促进长期戒烟没有充分的科学依据，有关电子烟的安全性也越来越引起人们的关注，近期更有报道称吸电子烟反而不利于烟民成功戒烟。并且，在戒烟门诊就诊的吸烟者普遍反映，采用电子烟是无法戒烟的。因此，不要依靠电子烟来戒烟，更反对不吸传统卷烟者吸电子烟，特别是青少年。
    电子烟有害吗
    有危害
    电子卷烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管，蒸发装置和电池三部分组成。使用时，尼古丁溶液受热蒸发，被人吸入口中。由于尼古丁通常溶于丙二醇溶液，吸烟者吸电子卷烟时还可呼出白色雾气，实现“吞云吐雾”。根据个人喜好，吸烟者还可向烟管内加入巧克力，薄荷等味道的香料。
    正因如此，电子卷烟中添加物的安全性令人担忧。德国联邦健康教育中心指出，人们从电子卷烟中吸入的气体中近90%为丙二醇，这种化学物质可在短时间内刺激呼吸道，长期，反复吸入丙二醇会对人体产生哪些不良影响尚不清楚。此外，除通常已知的乙醇，丙三醇，香精外，美国研究人员还曾在部分电子卷烟中检测出致癌物亚硝胺。
    另外，电子烟的原理是通过加热的液体尼古丁。在这句话的关键词是尼古丁。尼古丁对你的身体是有害的，无论你如何使用它。据研究人员，尼古丁收缩血管，增加血压，而却还会对心脏造成压力。因此，在本质上，电子卷烟有害健康，因为它们可以导致心脏病发作和中风。