吸甘菊烟有什么影响？

从新石器时代起，草药制剂就被用于健康和享受。虽然许多草药疗法是通过食物、饮料或压缩的方式进行的，但草药中的某些成分通过吸烟或蒸发草药更容易获得。甘菊有特殊的有益特性，通过吸烟或蒸发释放出来。药用吸烟这种混合物有多种医学用途。根据“安德鲁·威尔博士的最..

从新石器时代起，草药制剂就被用于健康和享受。虽然许多草药疗法是通过食物、饮料或压缩的方式进行的，但草药中的某些成分通过吸烟或蒸发草药更容易获得。甘菊有特殊的有益特性，通过吸烟或蒸发释放出来。

吸甘菊烟有什么影响？

药用

吸烟这种混合物有多种医学用途。根据“安德鲁·威尔博士的最佳健康指南”，你可以用洋甘菊来放松身心，也可以作为胃痉挛和胃气的解痉药，作者马修·伍德的《草药智慧之书：将植物用作药物》说。

吸甘菊烟有什么影响？

过渡性帮助

当你从吸烟的有害影响过渡时，你可以抽洋甘菊烟。根据《草药智慧之书：以植物为药》的说法，由于甘菊是缓解压力和焦虑的缓冲剂，因此，在吸烟的行为模式能够停止之前，吸食草药的营养作用更大，可能会减少对烟草的渴求

安睡

威尔博士说，甘菊有增强睡眠能力的能力，无论是作为酊剂、茶、营养食品，还是在吸烟或汽化时食用。如果你与焦虑或压力相关的紧张作斗争，洋甘菊可能有助于促进放松或睡眠。

吸甘菊烟有什么影响？

考虑事项

吸任何一种草药烟都会增加肺损伤的风险，这就是为什么如果你想用这种方式使用草药的话，最好安装一个汽化器来代替吸烟。汽化器有各种大小，形状和价格范围，并提供所有的吸甘菊烟的好处，或避免吸其他草药烟任何潜在的副作用。

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