电子香烟的使用者提供了一种现实的方式来去掉他们的传统吸烟。发表在环境研究与公共卫生的国际杂志的一项新研究中，比利时鲁汶大学的科学家报告说，电子香烟成功地降低了对香烟渴望，只有最小的副作用。
 

    电子香烟（E-CIGS）被开发为危害较小的替代烟草的使用品。它们含的有毒物质比传统烟草要低100～1000倍和模仿了吸烟草卷烟的行为。

    在8个月的研究中，鲁汶大学的研究人员研究了参与的48人使用电子烟的影响，所有的人都吸烟，并且无意戒烟。研究人员的目标是评估是否电子烟在短期内降低了传统烟草的吸烟欲望，和电子烟是否能帮助人们长期完全停止吸烟。

    参与者被分为三组：两组电子烟组，在头两个月被允许使用电子烟和烟草香烟；和对照组，只接触到烟草香烟。在研究的第二阶段，对照组给予了电子烟和所有参与者都通过网络工具进行了监测，在网络工具上他们记录自己的电子烟和吸烟习惯，为期六个月。

    在实验室中，电子烟被证明是一样有效地抑制了烟草香烟的渴求，而呼出的一氧化碳量维持在基准水平。在长期的分析中，结果表明，吸烟者更有可能在转换烟草香烟为电子烟和逐渐减少烟草使用。

    在8个月的研究结束时，所有参与者的21％，已经全部戒掉了烟草香烟（通过CO测试验证），而另外23％的人减少了一半的烟草卷烟数量。

    在所有三组中，每天抽香烟的烟草的数量下降了60％。

    “在引入电子烟后，所有的组显示出类似的结果，”Frank Baeyens教授和精神病理学的心理学博士后研究员Dinska Van Gucht得出结论。“随着实际使用的指导，电子烟给许多吸烟者成功地减少了吸烟 - 甚至干脆戒烟了。电子烟经历了吸烟的过程，但不遭受的烟草香烟的破坏性影响”。

    “相比较而言，一切只凭个人意志力戒烟的吸烟者中，只有3％至5％可以保留无烟状态6～12个月，”Baeyens说。电子烟目前在比利时是被禁止的。鉴于他们的研究结果，研究人员现在要求在比利时为电子烟一个新的法律框架。其所有周边国家都允许销售电子烟。