调查表明:给钱戒烟会更积极
一项最新研究显示,拿了钱戒烟的成功率要远远超过“义务戒烟”,这是金钱激励有助于改变吸烟行为的一项有力证据。这项研究推出之际,正值当今越来越多雇主,学校和其他机构,花钱鼓励人们从事从减肥到提高分数的各种事情。这项最新研究发表在上周的美国《新英格兰医学杂志》上。
吸烟是让美国人早逝的主要原因之一,据称,美国每年约有48万人死于吸烟。目前美国约有1/5成年人吸烟,低于10年前的1/4。尽管大多数吸烟者表示愿意戒烟,但近年的研究显示,每年都尝试戒烟的人中,只有不到3%完全戒除了烟瘾。
从2005年到2006年,宾夕法尼亚州大学的一个研究小组,对通用电气分布在美国各地的878名员工进行了研究。这些研究对象平均每天吸一包烟,他们被分成两个小组。所有人都被告知了这个戒烟项目的有关信息。
其中一个小组的研究对象能拿到总计750美元的现金;这笔钱被分批发放,以鼓励研究对象长期远离烟瘾。这些研究对象完成一个戒烟项目后,就能拿到100美元,参加研究之后6个月内不再复吸者,还可得到250美元,再坚持6个月不吸烟,就能收获400美元的奖金。
在登记参加研究后3个月,研究人员联络了所有研究对象,并在此后定期回访。那些表示研究过程中一直没吸烟的人,会被要求提交唾液或尿液样本用于测试,以便验证他们的自述是否属实。
在提供奖金的小组中,约14.7%的人说,自己在研究的头一年没有吸烟,这个比例高于另一组的5%。在为期18个月的此次研究的最后一次回访中,付费戒烟小组有9.4%的人没有吸烟,而另一个小组的这一比例仅有3.6%。
戒烟问题专家表示,此前的研究没有发现明显证据,表明此类金钱激励有助于帮助吸烟者戒烟。美国企业员工健康组织主席海伦·达林表示,研究结果为雇主们提供了有力证据,表明此类激励能帮助它们减少员工的医疗成本,“你当然希望不付钱,但这么做值得。”
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