戒烟门诊为什么没有烟民求诊

　　半天时间下来，两位坐诊专家只等来了一名患者，坐在办公室里，戒烟专家卜姗姗“闲得有些发慌”。这可不是“立竿见影”的急诊门诊，而是一家戒烟门诊。
　　
　　昨天下午，是长沙第四医院戒烟门诊第70次开门接诊的日子，面对“只有一位患者来看病”的尴尬，似乎已经变成了专家们在“一厢情愿”地候诊。有人提出了疑问：戒烟门诊还办不办？卜姗姗的答复是：“肯定是要办的，还要帮助更多的人来戒烟。”现在，该医院正在筹备开通24小时戒烟热线，随时接受烟民的健康咨询。
　　
　　去年6月至今仅接诊70名烟民
　　
　　23日下午3点，在长沙第四医院的戒烟门诊办公室，记者见到了正在坐诊的戒烟专家，长沙市四医院业务副院长卜姗姗。由于看病的烟民只有1人，这个门诊并不像其他办公室那样繁忙。
　　
　　在这样的空闲时分，卜姗姗向记者述说了这个门诊的故事，“看病的人少，我们戒烟门诊的‘故事’都有点说不下去了”。
　　
　　卜姗姗说，四医院非常重视戒烟工作，戒烟门诊从2008年6月9日成立的，定于每周三和周五下午接诊，加上节假日休息，一共接诊了70此，每次都只有一两个患者，有时候整个下午“剃光头”是经常的事，“按理说，大街上满是吸烟的人，需要戒烟的也不少，为什么都就没有勇气来看病呢？”
　　
　　在患者登记表上有个小调查，就是询问患者是从何种途径知晓这家门诊的，而几乎所有前来就诊的患者都是通过“医院医护人员的转告”，这也许从另一个角度说明：目前戒烟门诊还是通过口耳相传，在烟民中的影响力不大。
　　
　　80%的肺癌与吸烟有关
　　
　　曾有烟民以腊肉为例进行自我安慰：为什么腊肉长久都不会坏，而鲜肉不过几天就会发臭，就是因为腊肉是被烟熏过的，可以长久保存。由此烟民们得出结论：吸烟并不会损害心肺功能，反而可能让器官长久保存。
　　
　　这是真的吗？“这可是谬论啊，千万不要相信！”面对记者讲出的这个故事，卜姗姗一边笑呵呵，一边向记者说明其中的道理：腊肉被熏后，虽然不会再变质发臭，但其内部细胞早就坏掉，由此形成的组织也无法发挥其功能，“另外，人怎么能够和猪相比呢”。
　　
　　大量的临床研究证实，吸烟与心脏疾病，支气管炎，肺气肿，消化性溃疡等多种疾病有关，80%的肺癌与吸烟(包括被动吸烟)有关，45%的慢阻肺是吸烟引起的。
　　
　　“不少人曾实施过戒烟，但没有成功，一个重要的原因就是吸烟者容易出现戒烟症状，如紧张，头痛，焦虑等。在10多年前就已被世界卫生组织列为一种病——成瘾性慢性疾病，需要相应的行为干预治疗，替代治疗等。”卜姗姗说。
　　
　　戒烟承诺书让不少烟民望而却步
　　
　　在长沙第四医院的戒烟门诊，当工作人员对戒烟患者进行回访时，结果有三分之一的病友不接电话，这是为什么呢？卜姗姗说，因为在首诊时，患者都要签署戒烟承诺书，但很多人很害怕，有的即使签了也有可能“复吸”，结果看到是戒烟门诊的电话，都不好意思接听了。
　　
　　“其实，这大可不必。”卜姗姗说，“单纯自行戒烟的失败率约为90%-95%，如果在医生指导下，通过药物，行为干预，首次戒烟成功率可以达到30%，‘复吸’之后还可以继续戒，习惯可以慢慢形成。”
　　
　　专家特别提醒，烟民也可以通过“转移注意力”的方法戒烟，例如清晨起床，想在床上吸第一支烟时，就应该迅速起床，饭后如果想吸烟，就应该立即从座位上起来，想吸烟时，不妨散散步，或者喝杯果汁。如果每次会在堵车时吸烟，可以改嚼口香糖。每天把抽第一支烟的时间都向后推一点。

　　快来测试你的吸烟依赖程度
　　
　　尼古丁依赖程度测试，把下面每个小题按照自己的实际情况打分，最后把总分相加。0分至2分为依赖程度很低，3分-4分为依赖程度低，5分为中度依赖，6分至7分为依赖程度高，8分至10分为依赖程度很高。高依赖症一般有多次戒烟经历，但他们在获得专家帮助后，仍能够成功戒烟。
　　
　　1.起床后多长时间吸第一支烟？
　　
　　5分钟以内(3分)；6-30分钟(2分)；31～60分钟(1分)；1小时以后(0分)
　　
　　2.在禁烟的公共场所，如教室，图书馆，电影院等，你会不会因为不能吸烟而感到很难熬？会(1分)；不会(0分）
　　
　　3.你认为哪支烟是最难戒的？
　　
　　起床后第一支烟(1分)；其他(0分)
　　
　　4.你每天的吸烟量是多少？
　　
　　少于10支(0分)；11～20支(1分)；21～30支(2分)；31支以上(3分)
　　
　　5.起床后1小时内吸烟是否比在其他时间更频繁一些？
　　
　　是(1分)；不是(0分)
　　
　　6.你生病卧床时是否还吸烟？
　　
　　是(1分)；不是(0分)