不久前，青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发去世，33岁的花样生命就此凋零，让人欷歔。2月4日是世界癌症日，今年的主题是“癌症防控目标，实现并不遥远”。癌症能不能预防？我们应该用怎样的态度来应对?专家表示，倡导健康的生活方式、积极乐观的生活态度，掌握科学的防癌常识，实现癌症防控目标并不遥远。

肺癌死亡率连续10年排江西省首位

根据国家卫生计生委的调查，目前我国每年新发癌症病例约为312万例，平均每天确诊8550人，每分钟就有6人被诊断为癌症，平均10秒钟就有1人确诊。每年因癌症死亡病例高达270万例。按照人均期望寿命计算，中国人一生罹患癌症的概率为22%。

江西哪些癌症高发呢？省疾病预防控制中心慢性病防治所所长朱丽萍介绍说，目前发病和死亡率最高的依然是肺癌。据统计，肺癌死亡率已经连续10年成为我省居民肿瘤第一杀手，而肺癌最重要的原因就是吸烟。如果人们仍不戒烟，今后肺癌成为第一“夺命癌”的现状不会有任何改变。

据介绍，排在肺癌后几位的分别是肝癌、胃癌、结直肠癌、食管癌。女性癌症患者中，位居首位的是乳腺癌，第二位是肺癌。

肺癌是被“气”出来的病

据了解，我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示，30年来，肺癌死亡率狂飙465%。目前肺癌占全部癌症死亡的22.7%，已成为我国癌症死亡第一杀手。

省肿瘤医院负责人潘赟介绍，从2014年1~10月患者入院排位看，肺癌有2184人，排在所有肿瘤之首，在病房里经常能看到30多岁至40岁的肺癌患者，年轻化趋势明显。“现在肺癌死亡率在我国是以每年4.45%的速度在上升，我省癌症死亡率和全国基本持平。”朱丽萍告诉记者，10个肺癌患者7个是吸烟的，除了主动吸烟，还有被动“吸烟”。这些烟包括二手烟、汽车尾气、厨房油烟，她形象地比喻肺癌是被烟气、油气、生气等“气”出来的病。

“穷癌”向“富癌”转变

生活条件改善了，为何癌症发病不减反增？朱丽萍介绍，与国外相比，我国现在属于癌谱转型期，发展中国家的“穷癌”依然高发，但逐渐往发达国家的“富癌”谱转变。所谓“穷癌”，是过去一些贫穷地区的居民由于饮食、生活条件差等原因诱发的癌症，而现在由于高脂蛋白饮食、缺少运动等原因诱发的癌症被称为“富癌”。

朱丽萍说，我省城乡居民的肿瘤死亡构成正在发生变化，与环境、生活方式有关的肺癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、膀胱癌死亡率呈明显上升趋势。“比如肝癌、结直肠癌，多和烟酒、高蛋白高脂饮食有关。”朱丽萍说，肠癌是一种“富贵病”，与餐桌上的高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食有直接关系，以前排名上没有“名气”的结直肠癌奋起直追，现在已经挤进排行榜第四位，不得不警惕。

朱丽萍说，30年来，乳腺癌死亡率上升了96%。但乳腺癌“城乡有别”，都市女性比农村女性患乳腺癌比例明显要高，多与都市生活节奏变快，带来熬夜、紧张、焦虑、生活不规律有关。而且，都市女性爱使用化妆品，这也是乳腺癌高发的因素之一。

一半以上癌症本可预防

“其实癌症是慢性病，一半以上是可防可治的。政府应加强对肿瘤防治知识的普及，消除公众的恐惧和误区。”朱丽萍说，肿瘤与人们的生活习惯、生活行为密切相关。近年来，肿瘤发病呈年轻化趋势，与年轻人一些不良生活习惯，如吸烟、酗酒、饮食结构不合理、不喜欢体力劳动、越来越寻求安逸生活等因素有关。“美国近些年来癌症发病率有所下降，其5年生存率大约在70%。而在我国，肿瘤患者5年生存率大约在30%左右。我省情况也大致相当。”朱丽萍说。

“癌症死亡率居高不下，一个重要原因在于我国癌症发现较多处于中晚期。”昌大一附院肿瘤专家说，此外和环境污染、老龄化因素也有关。

癌症10个危险信号

1.体表或表浅可触及的肿块逐渐增大，如乳腺、颈部等部分。一旦触摸到硬块，要高度怀疑相关部位的肿瘤。

2.长期胃部不适，持续消化不良、饱胀、疼痛，尤其是短期内有明显消瘦或排黑便现象，又找不出明确原因者，高度怀疑消化系统肿瘤的可能。

3.吞咽不适，胸骨后食管内感觉异常、微痛或哽噎，要警惕发生食管癌的可能性。

4.持续性干咳，痰中带血丝和声音嘶哑，要警惕肺癌的发生。肺癌常表现呛咳、阵发性干咳、无痰或少量稀痰带血丝，可伴有胸痛。

5.耳鸣、听力减退，鼻咽分泌物带血，要警惕鼻咽癌。

6.非月经期或绝经后的不规则阴道出血，特别是接触性出血，可能是宫颈癌的症状。

7.大小便习惯的改变。如大便次数增多，便秘与腹泻相交替，排便时疼痛，大便变细，带血或黏液，同时有腹痛、腹胀等均应警惕肠癌。小便发现不明原因的血尿，可能是肾癌或膀胱癌的信号。

8.久治不愈的伤口或溃疡。长期不愈的口腔溃疡、皮肤溃疡、胃溃疡等，要考虑口腔癌、皮肤癌、胃癌的可能性。

9.疣或痣发生明显变化，色泽加深、脱毛、刺痒、破溃等应警惕黑色素瘤。

10.原因不明的疲乏、体重减轻。很多癌症如胃癌、胰腺癌、食管癌、肝癌和淋巴癌都可能出现这些症状。