整天坐在桌前会慢慢地消耗掉健康，多年来无数的研究证实了这一共同假设。

站立办公已成为全球劳动力的久坐不动的生活方式的一个流行的解决方案了，但除非他们把坐也当成一个选择，否则他们不可能是一个更健康的选择。事实上，根据《美国流行病学杂志》九月发表的一项研究，那些长期坚持站立工作的人更容易面临心血管和其他健康危险因素。

研究人员跟踪了加拿大安大略7000多个研究参与者，在12年的时间里发现，经常站在工作岗位上的人患心脏病的几率是普通人的两倍。

“事实上，这些受访者站立工作中有很多心脏病的发生率（6.6%）类似每天吸烟工人的心脏病的发病率（5.8%）或肥胖的那些人的发病率（6.9%），”一位安大略大学的研究者彼德·史密斯在星期三说道。

研究报告的作者指出，需要长时间工作的工作包括杂货店店员、银行出纳员和一线厨师。但是，那些在日常工作中经常坐着的人（比如秘书、司机和作家）也可能在以后的生活中面临健康问题。

据《新闻周刊》先前报道，本月早些时候发表在《内科学年鉴》上的一项研究发现，过早死亡的风险与久坐之间存在直接联系。研究者之一Keith Diaz在一封电子邮件中写道：“我认为简单的信息是少坐、多移动、频繁移动。”。

公司应设法防止长期站立带来的健康问题，整天站在那里可能导致工人的危害，同样的工作场所可以设法减少有害健康的行为，如在办公室吸烟。

“幸运的是，在长期工作的情况下，工作场所有干预措施是有效和现成的，”史米斯写道。“它们叫椅子。”