昨天是第29个世界无烟日。市疾控中心刚刚完成的《成人烟草使用调查（TQS）调查报告》（以下简称《报告》）显示，全市的烟民多达68.9万人，其中成年男性中，每5人就有2人吸烟。

数据：总体吸烟率20.9%

根据 厦门市 疾病预防控制中心刚刚完成的成人烟草使用调查（TQS）报告显示，2015年厦门市的15岁及以上的成人中，总体吸烟率为20.9%，也就是说，全市有约68.9万人是烟民。厦门15岁及以上的成人男性中，每5人就有2人吸烟。

这个吸烟率，跟全国其他城市相比，低于全国平均水平。但值得一提的是，该报告显示，吸烟率仍高于深圳的18.6%、台北的13.37%、香港的10.5%等经济发达城市。

在二手烟方面，《报告》指出全市有44.5%的成人在室内工作场所暴露于二手烟，相当于全市约146.8万人都在吸二手烟；而在家中暴露于二手烟的成人比率更高，达到46.6%（约153.7万人）。

有趣的是，本次调查还收集了厦门市民对公共场所禁烟的支持情况，其中，对中小学校支持力度最大（96.7%），其他依次为医院（96.1%）、大学（93.8%）、工作场所（92.7%）、餐厅（79%）、酒吧（47.2%）。总体来说，除了餐厅和酒吧外，市民对医院、中小学校、工作场所、大学禁烟的支持率都在90%以上。

措施：推动城市控烟立法

厦门市爱卫会介绍，下一步，厦门将完成四个目标。一为无烟景区、无烟交通枢纽、无烟酒店的创建；二为无烟单位的大力度增建和无烟企业的创建；三为在全市范围内进行的成人烟草使用调查（TQS）调查和宣传工作；四为推动城市的控烟立法工作，加强公共场所禁烟的实施强度。

健康贴士

多去户外

有助戒烟

医生介绍，许多染上烟瘾的市民大多后悔吸烟，却难以下决心戒烟。其实，目前市面上已经有多种戒烟药可供选择，包括尼古丁替代疗法类产品，比如盐酸安非酮一类的口服药，它们对身体损害比较小，可以减轻对尼古丁的依赖。

生活习惯方面，重要的是要转移注意力，因为人们往往是在闲下来或心情郁闷时爱吸烟，所以家人要对吸烟者进行心理引导，让其多参加户外活动。