电子烟（e-cigs），自2008年以来已经活跃在美国市场上了，并在最近几年得到广泛使用。现在，开始出现的证据表明了电子烟的短期效应，以及它们对人的健康的积极或者消极影响。

电子香烟是用电池供电的装置，加热含有尼古丁、丙二醇和甘油的混合化学物质，并经常使用调味品，类似泡泡糖、西瓜味道等。加热成蒸气后，使用者吸入。电子烟主要把尼古丁（一种极易上瘾的药物）输送到人体，但不产生任何烟雾。

本月，美国食品和药物管理局（FDA）宣布，调控烟草产品的范围现在将扩展到包括电子烟。该装置与雪茄、水烟和烟丝-现在将以类似对传统香烟的方式进行调节。新规定于8月8日生效，并禁止在商店和网上向18岁以下的人销售这些产品。

但由于电子烟是相对较新的尼古丁产品，有许多悬而未决的问题，有对人体的安全和健康的影响，包括帮助传统的吸烟者戒烟的长期使用和有效性问题。确切地说，电子烟的这些化学物质是怎么影响心脏和肺以及一个人的整体健康的？戒烟18弯邀请了两名烟草专家深入了解这些问题，下面是他们对电子烟相关问题的解答。

已知的关于电子烟问题

“毫无疑问，在电子烟比传统香烟更不危险，”斯坦顿·格兰兹（Stanton Glantz）医学教授，加利福尼亚大学烟草控制研究和教育中心主任说。

由于电子烟产生蒸汽而不产生烟，它们一般向用户提供的尼古丁比香烟更少，格兰兹说。

然而，这并不意味着这些设备总是更安全。事实上，关于电子烟的最危险的事情是，它们可以让人们使用传统香烟的时间更长，而不是鼓励他们尝试戒烟。虽然估计各不相同，从70%到90%的电子烟使用者是“双重用户”，意味着他们在开始用电子烟后，会继续抽普通香烟。

但不论怎样，尼古丁的传递-无论是通过电子烟和传统香烟-仍然有对身体有影响。尼古丁是一种心血管兴奋剂，有可能使患有严重心脏病的人心脏病恶化。然而，目前尚不清楚尼古丁是否能在没有心脏问题的人身上引起心脏病，波士顿大学公共卫生学院的一名烟草研究员和社区健康科学教授米切尔·西格尔（Michael Siegel）博士说。

但有一些证据表明，电子烟可以对血管产生实质性的效果，并可能增加这样的人心脏病发作的危险，格兰兹说。

更重要的是，尼古丁的浓缩液体是有毒的，已经有越来越多的婴幼儿误食，西格尔说。

尼古丁也对生殖健康有影响，孕期暴露于尼古丁，不管分娩方式如何，都会损害发育中的胎儿，导致出生体重低的婴儿。

高中年龄的孩子使用电子烟人数已经飙升–疾控中心统计表明，2011年高中青少年1.5%尝试过电子烟，而2015年为16%。研究人员正在寻找更多的证据表明，尼古丁可以给年轻人开发大脑和身体系统上带来毒性，格兰兹说。研究还表明，孩子使用电子烟有更多的呼吸问题和需要休学更多天。

除了尼古丁，电子烟的其他化学物质也可能影响健康。电子烟吸入蒸气的研究表明，它们提供足够小的颗粒，能进入肺的深部，不是营销人员说的“无害的水蒸气”，格兰兹告诉戒烟18弯。

丙二醇（Propylene glycol），是在电子液体中发现的一种化学物质，会刺激眼睛和呼吸道，西格尔说。早期的研究还表明，当丙二醇或甘油受热蒸发时，它们会分解为甲醛和乙醛。他说，这两种化学物质都被认为是致癌物，尽管还不清楚反复接触它们是否会致癌。

电子烟的一个最大的安全风险是其锂离子电池可能爆炸，有时会溅到一个人的脸或眼睛内，西格尔说。显然需要制定标准使这些电池更安全。

但所有的一切，即使是电子烟有一些健康风险，但并不比吸烟更有毒，所以任何可以让人们远离烟草的行动都是正确的，西格尔说。他认为，电子烟是给人一种更安全的替代，虽然用户仍然获得尼古丁，但他们得到的是低水平的一些有毒物质和致癌物质。

最终，我们的目标是让人们放弃电子烟和彻底戒烟。西格尔还承认，他的许多公共卫生方面的同事都不同意他的观点。相反，他们认为电子烟是吸传统香烟的诱因，尤其是年轻人。

格兰兹和同事在今年早些时候发表的研究中，他们发现使用电子烟的成年吸烟者停止吸烟的可能性比那些试图戒烟而没转向电子烟的人少了30%左右。一个可能的解释是，人们通常可以使用电子烟作为一个“逐步减少”战略的一部分，这不如冷火鸡戒烟那么有效。

关于电子烟的未知数

研究评估了是否电子烟比香烟已确定的危害更小，根据2014年5月在<<烟草控制>>杂志上发表的研究综述。

此外，西格尔还说，人们对尼古丁的长期健康影响是不知道的。也不清楚丙二醇的情况，这是一种已知的对呼吸道有刺激性，可能会导致肺部问题的物质。

电子烟至今只有10年左右的市场，没有长期的使用电子烟30至40年的人的研究。因此，对电子烟的心肺健康的影响程度，以及它们的致癌潜能，目前是不知道的。

另一个悬而未决的问题是在设备使用的调味品如何影响人的健康。目前在售的有近500个品牌、7700种口味的电子烟，根据美国肺脏协会。各种各样的香料使电子烟更吸引年轻人。

西格尔说，目前还不清楚这些调味料在气化吸入后对呼吸的作用。还需要更多的研究来确定潜在的吸入香味剂的危害。

此外，很少有人知道调味剂在电子烟中是否可能影响尼古丁的成瘾性。

需要做更多的工作来了解吸传统香烟和电子烟的双重用户的情况。未来的研究还需要看是否使用传统香烟和电子烟妨碍了戒烟的意愿，以及是否使用电子烟戒烟与其他方法比较更有效，如尼古丁贴片和行为辅导。

FDA并没有确认电子烟有助于戒烟。