还记得那些大的蒸发器吗？给你的房间增加一些空气中的水分，并帮助你呼吸更顺畅？现在，我们已经在你的口袋里随时备有了旅行形式的小紧凑型蒸发器了。研究并没有赶上了电子香烟的影响，但我们知道它们正在迅速变得越来越流行。本文将揭示一些电子烟行业的说法，并回答问题：电子烟比吸烟更安全吗？

“电子烟（Vaping）”是指吸入和呼出通过电子香烟产生的蒸气。但是，这电子烟与传统香烟有什么不同？

产生蒸气

毫无疑问，电子烟正在成为替代传统香烟的一种时尚方式。电子烟甚至看起来像真的点燃的香烟。但主要的区别是，液体尼古丁被加热产生蒸气。

主要的区别：无烟

到目前为止，有证据表明，电子香烟可能比普通香烟更安全，但还没有正式的研究得到承认。最近由英格兰公共卫生部出版的审查发现，电子烟比传统香烟危害小95％。这主要是由于大多数可导致吸烟相关疾病的化学物质没有在电子烟中发现的事实。

烟草的最大健康风险是烟雾，而电子烟是电池发热的。烟草通常会影响心脏和动脉，二手烟并不构成如烟草般的公共卫生风险。试验表明，电子烟的危险化学品的水平比真正香烟要少得多。

尼古丁的电子液体中也加入了果味的液体。当使用者吸入尼古丁，他也吸入了这种味道蒸气。但是，也有些电子香烟没有尼古丁，所以基本上，吸入的是无臭无味的蒸气。

对吸烟者的好处

电子香烟能够帮助人们戒烟，就像尼古丁口香糖或尼古丁贴片。虽然没有确凿的证据表明电子香烟可能是有效的。但事实上，英国公共卫生部现在提倡使用电子香烟，帮助烟民戒烟。来自新西兰的一项研究表明，尼古丁贴片和电子香烟能提高戒烟率50％。

电子香烟是越来越受欢迎，但研究没有跟上。相反的是电子烟行业出现了很多的神话故事，它被广泛宣传电子烟可能是一个更好的，健康的体验，虽然我们确实需要进一步的证据，以帮助证明这些情况。

在未来的岁月里，更多的调查和研究将出现，以证实关于电子香烟的好处，但现在，我们应该依据当前的研究，以开放的心态来看待电子香烟是比传统香烟更安全的替代。