根据美国疾病控制和预防中心(CDC),吸烟是可预防的首要死亡负责原因。每年在美国死亡超过480000人,包括超过41000人死于二手烟暴露。在中国,每年有120万人死于吸烟。研究显示使用电子烟的青少年用更可能开始吸香烟。使用电子烟或者香烟的年轻人最终的结果是沉迷于尼..
根据美国疾病控制和预防中心(CDC),吸烟是可预防的首要死亡负责原因。每年在美国死亡超过480000人,包括超过41000人死于二手烟暴露。在中国,每年有120万人死于吸烟。
研究显示使用电子烟的青少年用更可能开始吸香烟。使用电子烟或者香烟的年轻人最终的结果是沉迷于尼古丁。
当然,有简单的步骤来帮助父母,可以让孩子在烟草的使用上做出健康的选择。CDC提供的几个建议:
1、告诉他们关于烟草的关键事实。
2、告诉他们你不希望任何人,在房子或汽车内使用烟草。
3、告诉他们,你希望他们永远不会使用烟草,和你想帮助他们应付任何问题,包括拒绝烟草,或如果他们需要戒烟支持。
4、参与进来,这样你就可以知道他们在做什么,他们的朋友是谁。
5、与其他家长谈论鼓励孩子和青少年拒绝烟草的方法。
6、鼓励孩子的学校对学生、教师、教职员工和来访者实施无烟政策,不论是在校园内还是在校外由学校赞助的活动中。
7、不要给孩子烟草。
8、树立一个好榜样,就是不吸烟,或者戒烟。
电子烟越来越受到人们的关注,因为它们对年轻人有影响。虽然蒸汽中的尼古丁使人上瘾,就像传统香烟中的尼古丁使人上瘾一样,但美国卫生部指出,蒸汽中含有可能损害健康的额外成分,包括:
1、可吸入肺内的超细微粒。
2、调味剂,如双乙酰,是一种与严重肺部疾病有关的化学物质。
3、挥发性有机化合物
4、重金属,如镍、锡和铅。
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