一位药物滥用专家讨论了为什么蒸气电子烟比吸烟更安全，但对青少年还是危险的。

美国联邦药物管理局（FDA）最近宣布，在年轻人中流行电子烟现象，并给予五大电子烟制造商60天的时间来制定计划，停止未成年人使用他们的产品。他们警告尼古丁在大脑发育中的作用。

然而，正如许多卫生官员所知，尼古丁并不是杀死你的原因，而是吸烟的燃烧作用。根据疾病控制中心的数据，烟草烟雾含有7000多种化学成分，其中至少有250种对人体健康有害。

当你点燃香烟时，会释放出致癌的化学物质，最有效的是烟草特有的亚硝胺和多环芳烃。当你吸气时，你的肺正在用这些化学物质填充红细胞。这就是为什么吸烟者除了肺部之外，也会在身体的某些部位患癌症的原因。

华盛顿大学医学院精神病学与行为科学副教授、减少危害研究与治疗中心主任苏珊·柯林斯说：“吸烟是体内释放大量毒素的最有效方式。”这些毒素导致癌症和其他心血管疾病。

她说，抽电子烟不会产生烟草烟雾，所以它比抽烟安全得多——根据一些研究人员的估计，高达95%。蒸发能有效地传递尼古丁，这是一种高度成瘾的兴奋剂。柯林斯说尼古丁是复杂的，“像跳跃的咖啡因”也有镇静作用。但它不会杀了你。

柯林斯专门帮助人们在物质使用方面做出更安全的选择。

她说，对年轻人来说，尼古丁会干扰大脑发育，导致尼古丁成瘾和吸烟。

“我们不想弄乱孩子大脑的神经通路，也不想让他们终生成瘾，”她说。“我们希望尽可能地让孩子远离药物成瘾。”

对于已经吸烟的成年人来说，抽电子烟是一种很有前途的方法，可以让他们戒烟，并为自己的健康做出更安全的选择。

那么科林斯会怎么告诉那些想寻觅的青少年呢？

“如果他们真的决定尝试尼古丁，他们需要知道风险以及如何根据科学事实做出更安全的选择，正如我们目前所知道的，而不是来自同龄人的传闻或者不准确的、基于恐惧的信息，”她说。

例如，无烟烟草比吸烟更安全，蒸汽比咀嚼更安全，尼古丁替代疗法比这两种疗法都安全。但是，正如任何药物使用一样，没有100%是安全的。她警告说，电子烟在很大程度上仍然是不规范的，科学家们仍然不知道蒸汽烟雾的长期影响。她建议在选择一个电子烟产品时，找一个有声望的制造商和一个不含双乙酰（一种带有黄油味道的化学药品）的包装。