超过四分之一的明尼苏达州高中生承认在上个月吸食电子烟。虽然最近出现的严重的，有时是致命的肺病可能会促使使用者戒烟，但这并不容易。

放下蒸汽烟笔可能比戒掉吸烟习惯更难。

“我知道这很糟糕，”米奇·拜尔斯说。“我从没想过我会上瘾。”

他搬到大学后开始抽烟。

拜尔斯说：“这种呼吁是其他人都在做的。”。“从一周抽一两支烟到一天一包，用不了多久。”

大学毕业后，他用一种更为谨慎的装置取代了一天一包的习惯，他希望这种装置能让他彻底戒掉尼古丁。

很快，他每周花75美元在电子烟汁（烟油）上，至少每隔几分钟就会抽一次。

拜尔斯说：“很快就失控了。

去年，当疼痛开始发作时，24岁的他发现自己在急诊室。

拜尔斯说：“那是在我的胸部，我整个身体的左侧开始疼痛。

“我以为我心脏病发作了，”他补充说。“他们并没有解释我胸口的疼痛。我告诉他们我一直在抽电子烟，他们说很可能是这样的。”

作为哈泽尔登·贝蒂·福特青年服务中心的医务主任，约瑟夫·李博士见证了戒除电子烟习惯的难度。

他说：“这些问题很令人担忧。“其中一些人的肺损伤可能是永久性的。”

这种差异可以用尼古丁的含量来解释。一个电子烟油盒中的尼古丁含量可以与一包甚至两包香烟中的尼古丁含量相等。医生说，吸入得越深、越频繁只会增加危险。

“那些过去需要低水平尼古丁贴片来度过一天渴望的孩子可能需要更高水平的尼古丁贴片，但他们并不知道这一点，”李说。

“人们很难停下来，这并不奇怪，”医生补充道。

李说永远不要试图单独戒掉电子烟。他建议将其成为治疗计划的一部分。尼古丁口香糖和含片可以部分起作用，但只有在配药时，才能有助于尼古丁的渴求。

“吸电子烟或吸食任何东西并将其放入肺部是不自然的，”李说。“我们不是故意这么做的。”

他说，目前还没有太多关于电子烟的长期影响的研究。在某些情况下，肺需要一年才能清除“污染”。

拜尔斯从去急诊室那天起就停止了吸电子烟。

“从那以后我就没有胸痛了，”他说。

一年后，他在治疗和尼古丁含片的帮助下康复了。

李教授说，大部分因吸食电子烟造成的伤亡都被归咎于假冒烟油墨盒业务，特别是那些含有大麻的业务。