所有的电子烟有没有尼古丁和烟油？

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，它有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。一般的电子烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池3部分组成。雾化器由电池杆供电，能够把烟弹内的液态尼古丁转变成雾气，从而让使用者在吸时有一种类似吸烟的感觉，实现“吞云吐雾”。它甚至可以根据个人喜好，向烟管内添加巧克力、薄荷等各种味道的香料。一直以来，商家都以电子烟不含焦油、悬浮微粒等有害成分为卖点大肆推广，甚至在产品介绍中，打着“戒烟神器”“清肺”等旗号。然而，事实果真如此么。

首先电子烟的流行无疑会影响公共场所全面禁烟的成效，因为无论是它的外形还是它对吸食者造成的“吞云雨雾”的效果，足以以假乱真。更为关键的是，电子烟已经被越来越多的专家和组织认定存在健康风险。电子烟虽没有传统香烟燃烧后产生的焦油，但它的烟液中仍含有一定量的尼古丁。许多烟液产品会模仿传统香烟所含尼古丁的比例来调配，经过雾化吸入后对人的呼吸系统也有危害，电子烟甚至还可能更容易导致尼古丁成瘾。

同时，暴露于加热盘管的电子液体会产生大量金属蒸气，经国外一项研究测试它们包括：铝、锑、砷、镉、铬、铜、铁、铅、锰、镍、钛、钨、铀和锌。此前的研究已将长期吸入这些金属与肺、肝、心脏和脑损伤联系起来。长期接触这些烟雾蒸汽可能会抑制免疫系统功能，并增加某些癌症类型的风险。这还只是质量相对较好的电子烟，对于质量差的产品其产生的危害更是不言而喻。因此，某些商家宣传的“电子烟是比传统香烟更健康的替代品”之说并不成立。量少无危害，量大就有危害。都在安全剂量范围，但个人要控制电子烟的使用次数，还有烟油尽量选择浓度低点的。

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