第四代IQOS 3.0上市也有段时间了，不少烟民都拿到了新品，但是也有不少人还在考量，这款新上市的第四代戒卷烟的效果究竟怎么样，值不值得入手？我是一上市就买了一支，这段时间一直在用，所以在这跟大家分享一下我的几点感受，烟民朋友们可以做个参考。

 

1.使用方法。

IQOS系列的产品都是电子烟，所以打开包裹后不意外地看到了三个基本设备：烟弹、烟杆和加热器。加热器就相当于一个充电宝，每次用之前给烟杆加热的，加热器充满电一次大概可以加热五到六根烟弹，这个量设计得很合理，不多也不少，对于拿来戒卷烟的烟民来说，能起到一个间接地控制作用。

 

烟弹需要装进烟杆中，烟弹的味道由烟民自己选择，包含的口味很多，基本上烟民的口味都涵盖了。我买的是原味，之前抽的卷烟就是这个味道的，比较容易适应。

 

2.烟味和口感。

我选的是淡一点的原味，所以入口的烟草味上肯定要比卷烟淡很多，但是毕竟是买来戒烟的，淡点更容易淡化烟瘾。口感上我很意外，因为以前接触过的电子烟口味普遍偏香甜，倒也不是难抽，就是不像是在抽烟，更别提控制卷烟烟瘾了，但是第四代IQOS 3.0的口感却很接近卷烟给人的感觉，烟味力量感很足，烟瘾真的上来的时候也压得住。

 

3.淡化烟瘾的效果。

这一点最近这几天有的明显感觉，之前它只是控制住了我抽卷烟的数量，但是对卷烟的瘾还在，而这两天我能明显感觉到自己对卷烟的依赖没有那么大了，不需要怎么压制，抽的欲望也不大。而且我开始觉得卷烟的味道并不好闻，总感觉里面掺了很多呛鼻的东西，没以前好抽了，相反，第四代IQOS 3.0的烟草味倒被卷烟衬得干净了很多。我想这也是它能淡化烟瘾的原因之一吧。

 

现在我一天卷烟只抽三四根了，烟瘾上来实在撑不住的时候就抽一根IQOS ，因为想尽快戒掉卷烟，所以我并没有把戒烟的全部希望都寄托在IQOS上，期间配合着自己的控制，所以和其他同样在用第四代IQOS 3.0的朋友相比，我戒烟的效果更快一些。

 

关于第四代IQOS 3.0的使用分享暂时就这些，打算戒烟的烟民可以试试，效果还不错。