个人日记：戒烟

    我要戒烟网文章：手里没有烟那就划一根火柴吧
    去抽你的无奈
    去抽那永远无法再来的一耧雨丝喔～

在你想起了我以后
又没有抽烟的日子喔～

我已经在开始戒烟了历时2天了这两天没有烟抽想抽也逼自己不要抽买了一大堆的零食随时占住自己的嘴巴无空闲的时间去抽烟不过蛮痛苦的

其实我没有烟瘾虽然已经抽了13年了我对香烟就只是一种习惯而已习惯了食指和中指夹烟的感觉习惯了嘴里有淡淡的烟草味在没事做或是无聊的时候点上一支烟可以消磨时间也可以减轻寂寞但是最近一段时间喉咙越来越不舒服了脸色也越来越差自己都觉得身体各项机能都在下降（是不是说的悬了点）吸烟真的有害健康何况是吸了那么久

以前也有过戒烟可是都以失败告终总结前经验其实没有戒掉是因为自己没有下决心只要坚持只要一心想着戒烟就一定可以的这次是真的想戒掉了

戒烟=戒习惯戒掉手指夹烟的动作戒掉手指和嘴里都有的烟草味戒掉拿烟的感觉戒掉思绪缠绕在烟雾里的快乐戒掉寂寞时顺手点燃的火光戒掉用吸烟来证明自己有多烦恼戒掉用吸烟来表现自己是有故事的人戒掉喜欢听人家说我吸烟的时候是超有感觉的女人干脆的戒掉戒掉戒掉......

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