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给父亲节献礼——戒烟小妙招

给父亲节献礼——戒烟小妙招

    吸烟有害健康几乎无人不知,无人不晓。调查显示,随着国人健康意识的增强,越来越多的吸烟男性都有了戒烟的想法和行动。只不过,苦于烟瘾顽固,要么想法搁浅,要么行动失败。其实,近几年来,中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害,开始运用中医宣肺清热,化痰排毒的药物帮助人们戒烟了,而且收到了良好效果。再过一天就是一年一度的父亲节了,如果你的父亲正在戒烟,就把下面的几个戒烟方法介绍给老爸试一试吧,权当是父亲节的献礼了。
  
    戒烟汤
  1,炙紫菀,炙款冬花各15克,补骨脂,清半夏,枇杷叶,前胡,茯苓,橘红,桔梗各12克,川贝,射干各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。每日1剂,一般6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。
  2,地龙,鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升煎,早晨空腹1次服下,随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感,但要坚持3~5天,烟瘾即可逐渐降低,而且会厌恶烟味儿。
  
    戒烟药茶
  1,南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。
  2,地龙12克,鱼腥草12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉。早晨空腹一次饮下,即可开始戒烟。
  
    戒烟药酒
  鱼腥草60克,远志,甘草各20克,地龙,广藿香,薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升,将上述药物捣烂浸泡在白酒之中,7~15天即可服用,根据个人酒量的不同,每日服6~8次,每次10~15毫升,直至戒烟为止。
  
    戒烟药糖
  藿香60克,鱼腥草50克,远志,地龙各45克,薄荷,甘草各30克,党参15克,水适量,将其加入锅内,煮3次,每次20分钟,然后用小火熬,当原液浓稠时,加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克,继续熬成丝状不沾手时,停火,趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷将糖分割成若干小块,经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正,醒脑提神,解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽,多痰,口干,舌燥等症状。
  
    戒烟鼻烟
    将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平,顺缝中间钻一小孔,滴入烟袋油封好,然后浸入淘米水中1周,取出洗净晾干。想吸烟时,就在小孔上用鼻子闻几下,会感到气味香甜;而闻烟味时则会感到味道苦臭,不想再吸。如无烟袋油子,用几支烟与槟榔同泡也可。

 

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