我们都知道吸烟是一种坏习惯。它导致癌症,给我们的健康系统带来压力,影响经济生产力。那么我们应该付钱给人们戒烟吗?中国在这方面似乎总落后于西方发达国家,是因为烟草的利润吗?不管如何,我们看看澳大利亚塔斯马尼亚大学的一项研究试验情况,该研究迄今为止取得了..
我们都知道吸烟是一种坏习惯。它导致癌症,给我们的健康系统带来压力,影响经济生产力。
那么我们应该付钱给人们戒烟吗?
中国在这方面似乎总落后于西方发达国家,是因为烟草的利润吗?不管如何,我们看看澳大利亚塔斯马尼亚大学的一项研究试验情况,该研究迄今为止取得了巨大的成功:一半的参与者在三个月的计划中戒烟了。
戒烟奖励
在塔斯马尼亚东海岸城镇比切诺、斯旺西和三里亚布纳,无烟社区计划已经覆盖了当地的药房,由塔斯马尼亚政府资助。
对于试验的第一个月,参与者每星期得到一张50美元的不吸烟优惠券,然后为他们的第二个无烟月再得到一张50美元的优惠券,如果到了第三个月还是如此,那最后还可得到一张优惠券。
总的来说,300美元戒掉了他们的吸烟习惯。
参与者需要定期进行一氧化碳呼气测试,以证明他们没有吸烟。在试验开始时,他们还测试了呼吸,以确保他们实际上是一个上瘾的吸烟者。
该项目不仅向人们提供现金,还提供了当地企业的凭证。
32岁的参与者艾丽丝在六周内没有吸烟,也没有回头。
“我现在正试图说服其他人也去做。”
社区主导项目给了吸烟者机会
塔斯马尼亚大学的研究员梅·弗兰德森博士说,通过为当地企业使用代金券,并通过在当地药房运行该项目,社区积极参与戒烟过程。
她说:“我们认为这是该项目成功的主要部分之一,就是社区拥有和推广。”
“钱又流回了社区,试图戒烟的人和社区之间有一种归属感和社会契约感。”
它会削减两种方式——戒烟者在你身后得到了社会的支持,但他们也更负责任。
短期的奖励在戒烟时很有效
大多数吸烟者想戒烟,人们知道戒烟带来的健康益处。
这并不容易。平均来说,吸烟者在戒烟前会有8到14次戒烟。
迈·弗兰德森(Mai Frandsen)博士说,鼓励人们抛弃吸烟习惯是通过给予人们即时的、有形的奖励来实现的。
弗兰德森博士说:“给某人一个正面的奖励,虽然规模较小,但是对从事某种行为的奖励要快得多,这确实是有效的。”
“这就是胡萝卜。”
弗兰德森博士说,对于那些认为我们不应该付钱让人们戒烟的批评者来说,这是一个更便宜的选择。
“我们知道,由于人们吸烟的健康和经济后果,每年要花费大约315亿美元的纳税人资金。”
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